中医对高血压的认识与治疗

中医对高血压的认识与治疗

中医对高血压的认识与治疗是一个综合性的过程，通过辨证施治、多种治疗手段的综合运用以及患者的积极配合，可以有效地控制血压，减少并发症的发生。

中医对高血压的认识

中医上高血压并不直接对应现代医学中的高血压这一病名，而是根据其临床症状和病因病机，将其归属于眩晕、头痛等范畴。中医将高血压的病因病机概括为风、火、痰、虚、瘀五个方面。情志失调如长期精神紧张、恐惧、情绪波动等可导致肝火上炎、肝阳上亢；饮食不节及过食肥甘厚腻，或经常饱食可损伤脾胃，导致痰湿内生；年老体弱或久病过劳可致肾气不足，阴阳两虚；先天禀赋因素则与个体体质差异有关。

中医对高血压的治疗

食疗

饮食对于高血压的治疗具有重要作用。高血压患者应遵循低盐、低脂、高纤维的饮食原则，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻性和辛辣刺激性的食物。可以适当食用具有降压作用的食物，如芹菜、苦瓜、冬瓜等。

情志调养

情志调养是中医治疗高血压不可或缺的一部分。保持良好的心态，避免过度的情绪波动，如怒火、焦虑等，对于控制血压具有重要意义。情志调养可以通过冥想、瑜伽、音乐疗法等方式进行。

药物治疗

中药治疗根据患者的具体症状、舌苔脉象等，进行辨证施治，选用具有平肝息风、滋养肝肾、化痰利湿、健脾渗湿、活血化瘀等功效的中药进行治疗。

针灸治疗

针灸是中医常用的治疗手段之一。通过刺激特定的穴位，如内关、太冲、风池等，针灸可以改善气血运行，调节脏腑功能，舒缓精神，从而达到降压的效果。

推拿按摩

常用的手法有揉、捏、摩、点等，这些手法可促进血脉通畅、缓解肌肉疲劳、调节神经系统等。

中药治疗高血压通常只有辅助治疗效果，在血压明显升高时，需尽快在医生指导下使用有明显降压作用的西药进行治疗，避免延误病情。高血压患者应积极配合医生的治疗建议，坚持长期的生活方式调整和管理，以维持血压的稳定。