急性阑尾炎手术后疼痛怎么办？5个实用缓解方法

急性阑尾炎手术后疼痛怎么办？5个实用缓解方法

文旭主任医师

急性阑尾炎手术后的疼痛管理

急性阑尾炎手术后的疼痛可以通过药物管理、体位调整以及护理措施来有效缓解，促进患者术后康复。

1. 药物管理

术后止痛通常采用非甾体抗炎药（如布洛芬）和阿片类药物（如吗啡或羟考酮）。研究表明，约70-80%的患者术后24小时内需要使用这些药物来控制疼痛。长期使用阿片类药物可能导致成瘾，因此医师会根据患者的实际情况进行剂量和时间的调整。

2. 体位调整

术后建议采取半卧位，有助于减少腹腔压力，缓解腹部疼痛。大约60%的患者在术后48小时内感到疼痛减轻，这与适当的体位管理有关。

3. 深呼吸及咳嗽练习

促进肺活量恢复，预防术后并发症。40-50%的患者在护理人员指导下进行这些练习，观察到术后恢复更加顺利。

4. 早期活动

术后24小时内鼓励患者尽早下床活动，虽然可能引起短暂的不适，但有助于提升胃肠道功能，加速恢复并降低深静脉血栓的风险。

5. 心理支持及放松技术

焦虑和紧张会加重疼痛感知。通过音乐疗法或冥想等方式，能够帮助部分患者更好地应对术后疼痛。

通过科学的疼痛管理和合适的护理，绝大多数患者在术后一周内能达到可接受的舒适水平，且无长期不良影响。术后需密切关注伤口愈合情况，并遵循医疗团队的建议以确保最佳恢复效果。