最严重、最可怕 「猝死」为何霸占「之最」？
最严重、最可怕 「猝死」为何霸占「之最」？
猝死是人类最严重的疾病之一。世界卫生组织（WHO）将猝死定义为：平素身体健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短时间内，因自然疾病而突然死亡。
猝死具有高发病率、高死亡率的特点，在人类所有的疾病当中，没有哪一种能够超越，猝死具备突发性、严重性、紧急性，恶性程度及后果始料未及。
从不同的角度可对猝死进行不同的分类，如临床上猝死可分为两大类，即心源性猝死和非心源性猝死。从病理生理改变的角度可将心脏性猝死分为两种类型，即心律失常型猝死和循环衰竭型猝死。
心源性猝死
心源性猝死（心脏性猝死），指由心脏原因导致的患者突然死亡。这类患者主要急性心肌缺血，急性冠脉综合征发生后，突发的心肌缺血造成患者心脏的电活动紊乱，进而发生恶性心律失常（多为室颤），此时如果患者没有得到及时的心肺复苏或复苏失败，就会发生猝死。
以冠心病为主的缺血性心脏病（冠心病猝死占全部心源性猝死的 90% 以上，是导致猝死的主要原因。因此预防猝死，其主要的目标是预防冠心心源性猝死的高危因素包括：
- 以冠心病为主的缺血性心脏病（冠心病猝死占全部心源性猝死的 90% 以上，是导致猝死的主要原因。因此预防猝死，其主要的目标是预防冠心病猝死，如果能做好冠心病猝死的预防，就能大大降低猝死的发生率。）
- 各种心肌性损伤
- 过度紧张、激动、劳累
- 肥胖、吸烟、高血压、糖尿病、血脂异常、长期口服避孕药物、偏好高糖高脂饮食等其他危险因素
非心源性猝死
非心源性猝死：也称非心脏性猝死，指患者因心脏以外原因的疾病导致的突然死亡，约占全部猝死的 25%。临床常见的主要疾病包括呼吸系统疾病如肺梗死、支气管哮喘，神经内科疾病的急性脑血管病（如脑出血），消化系统疾病如急性出血坏死性胰腺炎等。
猝死的预防
猝死 80% 以上是心脏出了问题，在日常生活中如何做好对心脏的保护工作是格外需要关注的。
对于年龄较小的目标人群：可采用心电图、心脏彩超、核磁共振进行筛查。其中，心电图检查是最为基础的检查方式。心电图可以用于初步评判患者是否存在心肌缺血，以及心肌缺血的严重程度，具有便捷，价格便宜的特点，可作为基础检查进行预防。
对于年龄较大的人群，可采用无创的医学检查手段，如冠脉 CTA 进行筛查。
专家表示，随着社会的不断发展和生活方式的转变，猝死已向青年人伸出魔抓，年轻人的猝死并非罕见，而是有迹可循；健康的生活方式、积极地危险因素管控可以降低心脏病猝死的风险，规律的健康体检可以早期筛查心脏病风险，建议大家保持充足的睡眠，合理饮食、适当运动，过充足人生。
本文原文来自丁香园