手表佩戴注意事项

手表佩戴注意事项

手表必须正确佩戴在手腕上，才能获得更准确的心率测量值。特别是在跑步或参与任何其他运动之前，请按照以下步骤操作，确保在运动时手表不会抖动和滑动。

1. 将手表松散地固定在手腕上，将至少一根手指放在手表右侧的压力传感器右侧*（图1）。

• 如果您将手表戴在右手腕上，请将手指放在 （C） 按钮左侧（手表左侧）。

• 如果手表盖住手腕上突出的骨头（尺骨，下图中圈出的部分），请持续增加手指，直到手表不再盖住这块骨头。

• 这块骨头的位置和形状因人而异。

2. 当您将手向后弯时，手表与腕关节之间至少保持一根手指的宽度（图2）。

3. 确定手表戴在手腕上的最佳位置后，将表带系紧至手表不会在手腕上滑动的程度。

重要提示！

• 如果为了测量心率而将表带牢牢贴合在手腕上，会导致表带下面空气不流通及手腕部位出汗，因而对皮肤造成刺激。测量完心率后，请将表带松开至可以在手表与手腕间放入一根手指的程度。