感冒喝鸡汤有什么药用功效

感冒喝鸡汤有什么药用功效

感冒时喝鸡汤是否真的有效？江苏省中医院营养科副主任医师武建海对此进行了专业解答。

感冒喝鸡汤的药用功效

1. 缓解上呼吸道炎症：感冒常见症状之一是上呼吸道炎症，喝热鸡汤可以缓解症状，减轻喉咙疼痛和鼻塞。

2. 增强免疫力：鸡汤中的成分可以提高人体免疫能力，帮助身体抵抗病毒和细菌。

3. 提供营养：鸡肉含有丰富的蛋白质和氨基酸，这些物质有利于身体恢复和保持健康。

4. 补充水分：感冒时身体容易脱水，而鸡汤可以为身体补充水分和电解质，防止脱水。

小结

适当地喝鸡汤可以对感冒有一定的缓解作用，并且也有助于身体恢复。但需要强调的是，鸡汤并不能完全代替药物治疗，如果病情较重仍需及时就医。

本文原文来自"非常准"网站