风湿骨痛的症状和治疗是什么

风湿骨痛的症状和治疗是什么

风湿骨痛是一种常见的慢性疾病，主要表现为关节疼痛、僵硬和肿胀。江苏省中西医结合医院风湿免疫科杨宁主任医师就风湿骨痛的症状和治疗方法进行了专业解答。

症状

• 关节疼痛：常见于膝盖、手指、肩膀和腰部，通常在晨起或长时间不活动后加重。
• 关节僵硬：特别是早晨起床时较为明显，活动后逐渐缓解。
• 肿胀和温暖：受影响的关节可能出现肿胀，并伴有局部温度升高。
• 疲劳和全身无力：长期的疼痛和炎症可导致疲劳感增加。

治疗

• 药物治疗：包括非甾体抗炎药、类固醇和免疫抑制剂，这些药物能有效减轻疼痛和炎症反应。
• 物理治疗：物理疗法如热敷、冷敷、电刺激和超声波治疗，有助于减轻疼痛和改善关节功能。
• 运动锻炼：适度的有氧运动和力量训练能增强肌肉力量和关节灵活性。
• 饮食调整：富含Omega-3脂肪酸的饮食，如鱼油，可减少炎症反应；避免高糖、高脂肪食品。
• 生活习惯：保持健康体重、戒烟限酒和良好的睡眠习惯，有助于控制病情发展。

风湿骨痛是一种慢性疾病，需要长期管理和多方面干预。及早诊断和规范治疗可以显著改善生活质量。

本文原文来自pingguolv.com