婴儿皮肤过敏怎么办？8个建议让宝宝能快乐成长

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@小白创作中心

婴儿皮肤过敏怎么办？8个建议让宝宝能快乐成长

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随着天气变化和环境因素的影响，婴儿皮肤过敏问题时有发生。从痱子到湿疹，从尿布疹到鹅口疮，各种皮肤问题不仅让宝宝感到不适，也让父母们焦虑不已。本文将为您详细介绍7种常见的婴儿过敏红疹，并提供8个实用的预防建议和5种缓解方法，帮助宝宝健康快乐地成长。

7种常见婴儿过敏红疹

类型	外观/皮肤状态	部位	形成原因	备注
痱子（Prickly heat）	一粒粒红红颗粒状	皮肤皱褶不透气处，手肘、膝盖、背部	基因、天气、环境	是皮肤炎的初级状态，通常在炎热时节发现，只要天气凉爽就可以痊愈，若是抓痒破皮，就会演变成湿疹
异味性皮炎（湿疹）	红肿斑块，形成细小水泡，皮肤变粗糙、干燥	先从脸颊下巴出现，慢慢延伸至颈部、胸口、肘膝踝关节	遗传、免疫失调	异味性皮炎因有痒感，而使小朋友容易抓磨，造成破皮流血感染，造成皮肤恶化。主要让皮肤保持舒适状态，因此维持清洁保湿及通风干燥的状况，减少刺激性事物
毒性红斑	不规则红色斑块、中间有1~2mm的黄色小水泡	胸、腹、脸、四肢	原因不明	主要发生在刚出生1~2周的新生儿，通常发作数天或数周就自然消退，主要留意观察即可
粟粒肿疹（热疹）Milla	白色或红色的疹子	两颊、额头、腋下、颈部	新生儿皮脂腺尚未发育完全	新生儿的皮脂腺尚未发育完成，导致代谢不良导致角质增生，家长让环境保持通风干燥，温度适宜
霉菌感染（尿布疹、鹅口疮）	红斑、起疹，可能因触碰而疼痛	臀腿股沟、肛门口皱褶处	1. 因尿液排泄物，或长期和尿布接触刺激2. 皮肤褶皱处因闷热让霉菌滋生	选择柔软、吸水性良好的尿布，并且时常更换不闷住皮肤，并注意清洁保湿，避免尿布疹
霉菌感染（鹅口疮）	白色薄膜，用力搓揉会流血	口腔	宝宝口腔可能接触霉菌，或是念珠菌	若是念珠菌感染，请尽速就医，可能是母亲哺喂婴儿时导致感染，因此母亲也需留意身体是否也有状况
脂漏性皮炎（乳痂）	黄色、厚厚的皮屑油垢结痂，甚至有可能发红裂开、流液	头皮、额头	新生儿的皮脂分泌旺盛	在婴儿出生后6~8月会自行缓解，透过新陈代谢缓解

避免婴儿皮肤红点，SDS-SHOW 妈咪爱宝包整理8个建议

想预防婴儿皮肤红点状况，马偕儿童医院的黄心颖医师提供8个建议，无论大人还是小朋友都值得参考：

避免长时间接触高浓度物品：不要浸泡高浓度化学物质，例如不良品质的洗洁精、肥皂、甚至是烟味，或是长时间接触不良品质的粗糙纤维，导致小朋友皮肤一粒一粒痒红。减少环境对皮肤的刺激，预防皮肤炎的反复恶化。
定时涂抹乳液：视季节湿度或温度，涂抹乳液，选择不含温和不含香精，纯保湿功能的乳液即可，也可以使用凡士林锁水，维持身体的清爽与保湿，需特别注意季节变化的时刻，特别容易干燥发痒。
生活在适当温度和湿度的环境：评估环境状况，使用空调、暖气、除湿机、空气清净机的辅助，让生活空间感到舒适，无论是过冷过热、过湿过干的极端环境，都会造成身体负担。
洗澡水温不宜过热，减少使用强力清洁产品：清洁身体时，不要为求干净而使用强力清洁肌肤，例如用热烫水、频繁去角质，会破坏肌肤的防御力。
维持身体的干燥透气：若大量流汗时，应准备毛巾擦拭身体，避免感冒或是让皮肤湿热。
使用低敏感、有机、天然无染色的衣物：婴幼儿的皮肤较敏感脆弱，要尽量选择棉质或蚕丝类的衣服，特别是天然的有机棉，减少使用人造纤维或尼龙材质，降低皮肤的刺激，并且固定清洗烘干杀菌。
了解个人身体状况：若有已知的过敏来源，应避免接触，例如动物毛发、动/植物食材等等。
保持规律作息：充足睡眠和维持愉快心情，提升身体抵抗力。

婴儿皮肤过敏怎么办？5种方法减缓孩子的不良反应

观察婴儿过敏状况，寻找医师求助：观察小孩不适反应和患病位置，选择适合的科别看诊，或是选择小儿科医师，并且按照专业医疗指示用药。
观察孩子的情绪，确认是否其他身体部位是否有异状：观察婴儿是否因过敏进而产生其他并发症。且不随意使用奇怪过期药品。
避免食用刺激性食物，保持环境整洁干净：海鲜、加工食品、含糖饮料、花生坚果、蛋豆奶类乳制品等等，都有可能使小朋友产生过敏反应，也可以了解小朋友是否对某些食材天生过敏。生活环境也需保持干净通风，时常打扫清洁，减少环境尘螨、毛屑等等。
穿着宽松服装，保持通风干燥：除了环境干燥之外，尽量让小朋友穿着舒适低刺激的服装，宽松衣服设计可以让婴儿肌肤不闷热，选择低敏感的安全柔软材质，可以让小朋友的舒服一整天。
衣物材质，尽量选择无化学成分的天然有机棉：幼龄宝宝的皮肤较脆弱，贴身衣物的选择尽量选择天然无毒的有机棉制品，避免接触容易诱发过敏的化学成分。