2024年“新血压标准”公布，不再是120/80mmHg，建议了解清楚

2024年“新血压标准”公布，不再是120/80mmHg，建议了解清楚

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2024年，世界卫生组织对血压标准进行了更新。新的血压标准将正常血压的上限调整为130/80mmHg，高血压的阈值则提高到了140/90mmHg。这一变化对于公众了解自身健康状况具有重要指导意义。

血压是指血液在心脏收缩和舒张过程中对动脉壁施加的压力。它是一个重要的健康指标，可以反映人体循环系统的状况。高血压是一种常见的慢性疾病，如果不及时控制，会增加心脑血管疾病的风险，如心脏病、中风等。而低血压则可能导致头晕、乏力、心慌等不适症状。

根据世界卫生组织的定义，成年人的血压被分为正常、正常高值、高血压、低血压四个范围。正常血压一般指收缩压（即心脏收缩时血压最高值）在90-120毫米汞柱（mmHg）之间，舒张压（即心脏舒张时血压最低值）在60-80 mmHg之间。正常高值血压是指收缩压在121-139 mmHg之间，舒张压在81-89 mmHg之间。高血压则是指收缩压大于140 mmHg，舒张压大于90 mmHg。低血压则是指血压持续低于正常范围，一般低于90/60 mmHg。

2024年“新血压标准”公布，不再是120/80mmHg，建议了解清楚。收缩压上限120mmHg和舒张压上限80mmHg被认为是标准的健康血压。然而，随着医学研究的深入，我们已经对血压标准进行了更新。新标准下，正常血压被定义为低于130/80mmHg，而高血压的阈值则提高到了140/90mmHg。只要大家的血压值能够控制在130/85mmHg，标准的范围内，那么血压就属于正常的。

高血压的表现症状包括头痛、眼部问题、心脏症状、肾脏问题、神经系统症状、肢体水肿、呼吸问题和情绪变化等。