在家怎样将红薯制作成红薯干?
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在家怎样将红薯制作成红薯干?
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红薯干是一种非常受欢迎的零食,它不仅美味可口,而且营养丰富。红薯富含膳食纤维、维生素和矿物质,具有通便润肠、增强免疫力等功效。无论是作为日常零食,还是搭配茶饮,红薯干都是一个不错的选择。那么,如何在家制作美味的红薯干呢?本文将为您详细介绍几种简单易行的制作方法。
微波炉版
材料:红薯
做法:
- 将红薯洗净,去皮,切成拇指粗细的长条。
- 取一平盘,将红薯条单层摆入盘中,入微波炉,用高火6分钟。
- 取出,逐个翻动,再高火5分钟,取出即可。
小贴士:
- 红薯条切得越大,制作时间越长,但是最小不能小于1cm,制作后的红薯条会是原大小的一半左右。
- 微波炉功率有差异,需自行掌握好时间。
- 做好的红薯条放入密封袋里保存,第二天口感会更有韧劲。
烤箱版
材料:红薯
做法:
- 将红薯洗干净,去皮,切成薯条大小,隔水蒸20分钟,蒸好后放到厨房纸上吸干水分。
- 烤箱预热至160度,将红薯条整齐平放在烤盘上,烤30分钟即可。
小贴士:烤箱做出来得没有微波炉外皮那么干燥,更接近于外卖的口感,因烤箱略有差异,第一次烤制时,最好中途打开查看,调节温度和时间。
免烤版
材料:红薯
做法:
- 红薯洗净,切成段,蒸熟,去皮,切成小段。
- 放在晒网上,在阳光下晾晒1到2天,期间要上下翻动几次,让每一面都晒到阳光。
- 晒干水分越来越少,直到红薯条变干,就可以收起来啦。
古法制三蒸三晒版
材料:红薯适量
做法:
- 红薯洗净削皮,小的不用切,大的切成大块蒸至稍用力筷子能插透,约七八分熟,太熟夹不起来且不好切条。
- 阳光下暴晒一天。
- 大块红薯切成自己喜欢的条,蒸第二次,蒸熟透。稍切大点,太小晒干后难嚼。
- 暴晒一至两天。
- 蒸第三次,喜欢吃软点的多蒸会,喜欢吃有嚼头的少蒸会。
- 晒一至两天就可以了,根据自己的喜好多晒少晒都行。
红薯干蜂蜜腌制做法
蜂蜜腌制的准备工作:
平时想制作蜂蜜味的红薯干时需要准备新鲜的红薯一千克,蜂蜜适量,清水适量,在蒸锅一个。
蜂蜜腌制的步骤:
- 把准备好的红薯去掉外皮,然后用清水洗净,在蒸锅中放水,加热以后把红薯入锅蒸制,蒸到三分熟以后取出,时间大约需要七八分钟。
- 把蒸好的地瓜从锅中取出来,切成条状,然后入烤箱烤制,烤箱温度应该选择在120度,时间定为七十分钟,烤好以后取出放在阳光下晒干。
- 把蜂蜜加清水化开,得到蜂蜜水中,然后再把蜂蜜刷在晒干的红薯条上,等它们吸收以后再重新刷一次,刷好以后再次放入到蒸锅中蒸制二十分钟以后取出。
- 把蒸好以后的红薯条取出放在阳光下晒干,这时自制的蜂蜜味红薯干就已经做好,把它们收集起密封,存入冰箱,想吃时随时取出食用就可以。
保存方法
红薯干制作完成之后还要注意红薯干的保存问题,红薯干要放在通风、阴凉处存储。如夏天可放在冰箱存放,切记不可捂了,如果放在潮湿不通风处存放,就会长绿毛的,那样的不能吃了!!包装好的话可以放十个月左右。
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