制首乌的服用方法和禁忌

制首乌的服用方法和禁忌

制首乌是一种常用的中药滋补品，具有补益肝肾、养血祛风的功效。但如何正确服用制首乌，以及在使用过程中需要注意哪些禁忌事项？南京市第一医院中医针灸科的徐炳国主任医师对此进行了详细解答。

服用方法

1. 剂量：一般建议成人每日服用6克至12克，可根据体质和医生建议适当调整。

2. 煎煮：将制首乌放入清水中浸泡约30分钟，然后用小火长时间煎煮，以确保有效成分充分溶出。

3. 搭配：可与其他中草药如枸杞、当归等同煮，以增强补益效果。

4. 形式：除了传统的煎煮法，也可选择制成粉末或胶囊形式服用，便于日常摄取。

禁忌事项

1. 过敏禁忌：对何首乌及其制品有过敏史者应避免使用。

2. 肝功能异常者慎用：制首乌可能对肝脏产生一定负担，有肝病史或肝功能异常者需在医生指导下使用。

3. 孕期慎用：孕妇应谨慎使用，避免影响胎儿发育，应咨询专业医师。

4. 长期服用风险：长时间、大剂量服用可能导致消化不良、腹泻等症状，应注意用药周期。

正确的使用制首乌能够有效发挥其药理作用，而忽视禁忌则可能带来健康风险。在服用前进行详细了解和咨询非常重要。

本文原文来自评谷论