加剧口臭的7个隐藏原因，很多人中了却不知道

加剧口臭的7个隐藏原因，很多人中了却不知道

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澎湃

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口臭是很多人都会遇到的问题，除了常见的饮食和口腔卫生原因外，还有一些隐藏的原因可能被忽视。本文将为您揭示7个可能引起口臭的隐藏原因，并提供相应的解决方案。

图片来源：irasutoya

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1. 舌苔过厚

舌苔是细菌和食物残渣的温床，如果不及时清理，很容易产生口臭。建议每次刷牙时，用牙刷或舌刮器轻轻刮除舌苔。

2. 牙齿问题

龋齿、牙周病等牙齿问题会导致细菌滋生，产生口臭。定期洗牙和及时治疗牙齿问题是预防口臭的重要措施。

3. 智齿问题

智齿萌出不全或位置异常时，容易形成盲袋，导致食物残渣和细菌积聚，从而引发口臭。如果智齿位置异常，建议尽早拔除。

4. 扁桃体结石

扁桃体隐窝中的食物残渣和细菌可以形成结石，产生恶臭。如果怀疑自己有扁桃体结石，应及时就医。

5. 鼻腔问题

鼻炎、鼻窦炎等鼻腔疾病会导致分泌物增多，部分分泌物可能流入咽喉部，引起口臭。及时治疗鼻腔疾病可以改善口臭。

6. 吸烟

吸烟不仅会直接导致口臭，还会刺激口腔黏膜，影响口腔健康。戒烟是预防口臭的重要措施之一。

7. 憋屁

肠道气体通过口腔排出时，可能会产生口臭。保持规律的排便习惯，有助于减少这种现象。

口臭问题看似小事，但长期存在可能会影响社交和心理健康。通过了解这些隐藏原因，我们可以更好地预防和解决口臭问题。记住，定期洗牙、刷舌头、及时补牙、少抽烟，都是保持口腔健康的好习惯。

本文原文来自丁香医生