甲状腺结节：颈间的小秘密，你了解多少？
甲状腺结节：颈间的小秘密，你了解多少？
甲状腺位于颈部前端，呈红褐色，呈H形。甲状腺主要由许多甲状腺滤泡组成。滤泡上皮细胞具有合成、储存和分泌甲状腺激素的功能。
而甲状腺产生的另一种激素为降钙素，是由位于甲状腺内的内分泌细胞（被称为滤泡旁细胞或明细胞）产生。顾名思义，当血钙升高时，降钙素有促进降钙的作用。
（图片来源：微信公众平台公共图片库）
甲状腺结节的危害
声带麻痹
逐渐增大的甲状腺结节会压迫喉返神经，引起声带麻痹，出现声音嘶哑等症状，严重时还会压迫交感神经链引起眼裂变小、瞳孔缩小及同侧面部少汗等综合症。肌肉萎缩
甲状腺结节患者可出现肌肉萎缩、松弛、无力等症状，可伴有轻微震颤、腱反射活跃、反射时间缩短等现象，具体表现为手抖、写字走样等，甚至容易造成劳动技能的丧失。气血不通
当甲状腺结节压迫颈部的大静脉时，会引起头颈部的血液回流困难，特别是位于胸骨后的甲状腺结节，会使患者面部发青、发紫、浮肿，患者颈部和胸前浅层静脉血管扩张明显。呼吸困难
甲状腺结节疾病恶化时，会使气管向另一侧移位或弯曲，甚至会压迫气管，可导致在相当长的一段时间内出现呼吸困难、气管软化等症状，最终引起窒息。
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甲状腺结节的成因
- 饮食因素
摄入过多高碘食物或低碘食物
摄入过多含碘量高或含碘量低的食物，会影响甲状腺激素合成的增多或减少，从而刺激甲状腺结节增生。摄入过多辛辣刺激性食物和油腻食物
辛辣刺激食物容易刺激甲状腺，油腻食物会导致胆固醇水平升高，二者均会使甲状腺激素合成量增多，引起甲状腺结节增生，加快其增大速度。霉变食物和碳酸饮料的不恰当摄入
霉变食物中含有大量霉菌，碳酸饮料中含有磷酸盐，长期大量摄入会导致甲状腺结节增生。
遗传因素
由于遗传性酶的缺陷，导致激素合成障碍，从而刺激甲状腺增生，形成结节。甲状腺功能异常
甲亢导致甲状腺激素分泌过多，而甲减导致甲状腺激素分泌过少，激素的过多或过少都会导致结节的发生。
甲状腺结节的预防
均衡营养
多吃新鲜食物，适量摄入碘元素，避免刺激性食物，不吃霉变食物，少喝碳酸饮料。保持心情愉悦，防止过度劳累
过度劳累会加重甲状腺的负担，同时会降低人体的免疫力。时间持续过久，甲状腺将持续处于一种不稳定的状态，在受到外界因素的影响下容易发生病变，形成结节。养成良好的生活习惯
尽量避免吸烟或二手烟，少饮或不饮酒；定期体检，但要避免不必要的颈部放射性检查。
本文原文来自临床营养网