憋尿可能导致头痛吗？医生的专业解答来了

憋尿可能导致头痛吗？医生的专业解答来了

憋尿是一个常见的生活习惯问题，但很多人并不知道，这个看似平常的行为竟然可能引发头痛。那么，憋尿真的会导致头痛吗？东南大学附属中大医院神经内科副主任医师袁宝玉对此进行了专业解答。

憋尿确实可能导致头痛，这是因为长时间憋尿会引起身体内环境的变化，进而对全身健康产生影响。

1. 长时间憋尿会导致膀胱内压力增加，刺激交感神经系统，使血压上升。血压升高可能引发头痛。

2. 憋尿可能会引起体内毒素积累，比如尿素和肌酐，这些代谢废物在体内堆积过多也可能导致头痛。

3. 憋尿会导致中枢神经系统的应激反应，交感神经张力增高，从而可能引发或加重偏头痛。

4. 长时间憋尿可能会使人感觉不适、紧张，增加心理压力，这些因素都有可能诱发头痛。

因此，释放膀胱定期排尿有助于避免这些问题，请勿长时间憋尿，以维护整体健康。

本文原文来自"泌尿外科"网站