【健康科普】吃感冒药有“3要”“2不要”，做错了会损伤肝肾！

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感冒从初发到痊愈都有一个过程。但很多人感冒后为了好得快，就随意增加感冒药的用量或多药并用，殊不知这样不仅起不到治疗的作用，还可能造成一些副作用。

如何正确吃感冒药

要多喝水

多喝水可以促进药物排泄，也可间接起到排出体内毒素的作用。在感冒期间，建议适当增加饮水量，可每次喝水300毫升，一天的饮水量保持在2000毫升左右为宜。

必要时才服药

若病情较轻，可以先通过食疗、理疗等方法来缓解症状，例如用温热的水泡脚、喝姜水发汗等。孕妇和哺乳期妇女感冒时，应在医生指导下对症治疗。

要注意服药成分

含有氯苯那敏和苯海拉明的感冒药有嗜睡的副作用，对于司机、高空作业、从事精细工种者，建议在上班前或工作时间内避免使用含有上述成分的感冒药。心绞痛或严重冠心病患者，则应注意避免使用含有伪麻黄碱成分的感冒药。

不要过量用药

服用感冒药应严格按照药品说明书的用法用量。尤其是对于儿童来说，其肝肾发育不全，过量服用含对乙酰氨基酚成分的感冒药可蓄积损害肝肾，3岁以下儿童应避免。此外，儿童服用含右美沙芬成分的感冒药，也应该严格控制剂量。老年人肝肾功能较弱，服用时也应该注意用量，以免造成肝肾损害。

不要多药并服

市售的感冒药可分为单方制剂及复方制剂，其中后者占多数，里面可能包含解热镇痛抗炎药、抗组胺药、镇咳药、抗病毒药、收缩微血管药等两种或多种药物成分。因此应在医师的指导下服药，避免多药并服。

本文原文来自云南中医微信公众号