辣条是用什么材料做的？过量食用有哪些危害？

辣条是用什么材料做的？过量食用有哪些危害？

辣条是一种广受欢迎的零食，但你是否知道它是由什么材料制成的？过量食用又会对身体造成哪些危害？本文将为你详细解答。

辣条的主要材料

1. 面粉
   辣条通常以小麦粉为主要材料，通过加水、揉搓和蒸煮等处理过程制成麻辣口感的面条。

2. 植物油
   植物油是制作辣条的重要配方之一。一些辣条制造商使用大豆油、花生油或棕榈油等不同的植物油，这些植物油为辣条增添了香脆的口感。

3. 辣椒粉
   辣条的辣味来自于添加的辣椒粉。辣椒粉可以是一种或多种辣椒磨粉，如红辣椒粉、花椒粉等。添加适量的辣椒粉可以为辣条带来独特的辣味。

4. 调味料
   辣条的调味料种类繁多，常见的包括盐、味精、鸡精等，以及一些特殊的调味料如五香粉、大葱粉、姜粉等。这些调味料可以增加辣条的风味和口感。

5. 食品添加剂
   为了改善辣条的质地、延长保质期等，一些食品添加剂也被用于其制作过程中，如膨松剂、发酵剂、增稠剂等。这些添加剂的使用量应符合食品安全标准，确保辣条的质量和安全。

过量食用辣条的危害

1. 发胖
   辣条中含有大量的油脂，人食用之后，大量的油脂并不能被人体充分的吸收和利用，从而积压在体内。随着油脂积压得越来越多，就会导致发胖。

2. 消化不良
   辣条是一种辛辣、刺激性的食物，食用过多，就会对胃造成极大的刺激，增加肠胃的负担，影响消化系统的平衡，不利于人体吸收来自食物的营养，进而会造成消化不良。

3. 影响身体发育
   辣条的主要消费人群是小孩，小孩正处于身体发育的重要时期，而辣条因为其独特的口感很容易引起小孩的购买欲，但是辣条中基本不含营养物，以碳水化合物为主，不能补充身体所需，会影响到小孩的身体发育。

4. 便秘
   辣条中含有大量的辣椒，而辣条对人们来说，又辣又香的口感很刺激食欲，就容易多吃，吃太多的辣条会导致长痘和便秘。