暨南大学深圳华侨医院肿瘤中心窦永充教授：微创术后的康复指南

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在暨南大学附属深圳华侨医院肿瘤中心，微创介入经验十分丰富的窦永充教授分享了微创手术后的康复指南，帮助患者重拾活力，保持乐观心态。

微创手术是现代医学中一种越来越受欢迎的治疗方法，它能够减少手术创伤、缩短康复时间，但患者在手术后仍需要一定的康复过程。窦永充教授提出了以下几点关于微创手术后康复的建议：

首先，合理安排休息和活动。微创手术虽然创伤小，但患者在手术后仍需要适当的休息，避免过度疲劳。同时，适当的活动有助于促进血液循环，但需避免剧烈运动。

其次，科学饮食。在微创手术后，患者需要根据医生的建议科学调整饮食，选择易消化、富含营养的食物，如新鲜蔬菜、水果、清淡的汤粥等，避免食用油腻或刺激性食物，有助于减轻胃肠负担，促进康复。

此外，保持乐观的心态也非常重要。微创手术虽然创伤小，但患者仍然可能会面临恢复期间的不适和焦虑，保持乐观的心态有助于减轻压力，促进康复。患者可以通过与家人、朋友交流，参加一些愉悦的活动，保持良好的心态。

最后，窦永充教授强调了定期复诊的重要性。微创手术后，患者需要按照医生的建议定期复诊，保证康复效果。

总的来说，微创手术后的康复过程需要患者合理安排休息和活动，科学饮食，保持乐观的心态，并定期复诊，加速康复。这些措施将有助于患者尽快重拾活力，保持乐观，恢复正常生活。