钙维D软胶囊使用指南
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钙维D软胶囊使用指南
引用
大众养生网
1.
https://www.cndzys.com/drug_bjp/2476.html
钙维D软胶囊是一种常见的保健品,主要针对骨骼健康和肌肉功能提供支持。它含有的钙质有助于构建和维护骨骼结构,对于预防骨质疏松症和骨折风险具有积极作用。维生素D则是促进钙吸收的关键营养素,它帮助身体更有效地利用钙质,增强骨骼强度。此外,维生素D还对免疫系统和肌肉功能有正面影响,有助于维持整体健康。
产品信息
- 生产企业:加拿大科力斯生物集团
- 产品规格:1100mg×100粒
- 配料表:碳酸钙、维生素D3、大豆油、蜂蜡、明胶、甘油、水、二氧化钛
食用方法
钙维D软胶囊的食用方法如下:
- 每日2次,每次1粒,吞服:这是最常见的推荐剂量,适用于大多数品牌的钙维D软胶囊。请确保按照产品说明书上的推荐剂量服用。
- 每日1次,每次2粒:某些产品可能推荐每天一次,每次两粒的剂量。
- 随餐服用或餐后服用:为了更好地吸收,并减少胃部不适,建议在餐后服用。
- 晚上服用:由于晚上肠道蠕动减慢,有助于维生素D的吸收,同时对钙的吸收也较好,有助于维持体内正常的血钙稳定。
- 不宜空腹服用:空腹服用可能会刺激胃肠道,引起恶心、呕吐等不适症状,也不利于钙离子吸收。
- 不要超过推荐量:过量服用可能会导致不良反应,不宜超过推荐量或与同类营养素同时食用。
适宜人群
钙维D软胶囊主要适合以下人群:
- 需要补充钙质和维生素D的人群,如青少年、孕妇、产妇等。
- 中老年人群和不喜欢食用牛奶及奶制品者、长期室内工作者、情绪容易紧张、易失眠者也适合服用,以帮助预防骨质疏松、佝偻病等病症。
- 对于发育期儿童、妊娠期妇女等也适用,有助于补充所需营养,促进骨骼生长发育。
注意事项
钙维D软胶囊作为一种保健品,在使用时需要注意以下事项:
- 人群禁忌:对钙维生素D软胶囊过敏的人群应禁用,可能会引起发热、起红疹,甚至过敏性休克等过敏反应。本身体内维生素D过多、钙质过多,比如患有高钙血症、肾结石等疾病的人群,也不建议应用此产品,以免补充过量引起机体不适。
- 食用禁忌:应在医生指导下应用,不宜盲目大量吃,或与其他同类型药物一起补充,可能会因摄入的维生素D和钙过多而引起中毒反应,出现恶心、呕吐、食欲不振、倦怠、顽固性便秘、体重下降等表现,甚至诱发高钙血症、泌尿系统结石、碱中毒等疾病。此外,服用时不宜与绿叶蔬菜一起进食,以避免与钙反应形成沉淀物,影响钙吸收。
- 保健品标识:认清保健品包装上面的蓝色帽子标志,是国家认可的正规保健产品。只有应用正规的保健产品,才会有一定的益处。
- 医生指导:保健品的使用虽然不是药品,最好也应该在药师或者医生的指导下来使用,避免不必要的应用,影响治疗。
- 症状未缓解:在应用之后如果短期内症状没有缓解,或者出现不能耐受的反应,都要及时的停药,咨询药师或者到医院就诊,由医生的指导下进行规范的诊疗。
- 不宜代替药物:钙维D软胶囊不能代替药物;不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。
- 贮藏方法:应置于阴凉干燥处保存。
- 避免不良生活习惯:服用钙和维生素D期间应避免不良生活习惯,如吸烟、酗酒、过量摄入咖啡因和过于少动。
温馨提示
外观包装仅供参考;请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用。
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