吞口水怪怪的是甲状腺癌？医教「自我检查3大方式」 快速检视甲状腺健康

吞口水怪怪的是甲状腺癌？医教「自我检查3大方式」 快速检视甲状腺健康

日前艺人徐若瑄惊传罹患甲状腺癌，让许多民众忧心自己是否有甲状腺问题。敏盛综合医院微创手术中心执行长陈荣坚表示，甲状腺肿瘤是一个相当常见的疾病，大多数都是良性的肿瘤，也就是所谓的结节。根据统计，约有4％～5％的人会有甲状腺结节的问题，而其中只有5％与甲状腺癌有关，且甲状腺癌的五年存活率高达90％以上。

自我检查甲状腺有3个方法

陈荣坚说明，民众可以透过以下3个方法，自我检查甲状腺是否有异常：

1. 吞咽时观察颈部组织是否能顺畅地上下移动，以及左右两侧是否对称。如果有不对称或异样突起物，建议直接寻求医师诊断。

2. 从颈后触摸到前面的淋巴结，检查是否有任何异样的突起。

3. 留意是否出现莫名的声音沙哑现象。

远离甲状腺癌的3个方法

大部分的癌症都分一到四期，而45岁以前罹患甲状腺癌，只有分两期，没有远处转移就是第一期，有远处转移就是第二期。为了预防甲状腺癌的发生，陈荣坚提供了以下3个建议：

1. 远离放射线源头，避免接受不明的放射线照射。

2. 适量摄取碘，过多或缺乏碘的摄取，都可能增加甲状腺癌的风险。

3. 避免身体长期处于发炎反应状态，如肥胖、高糖饮食习惯等，都会导致身体持续发炎。癌症的生成机转就是由自身细胞在产生下一代细胞时发生异常，而身体处于发炎反应时，更容易产生不正常的细胞。

本文原文来自TVBS健康频道