单板滑雪入门指南：四大雪板类型详解

单板滑雪入门指南：四大雪板类型详解

单板滑雪（Snowboard）是一项极富挑战性和乐趣的冬季运动，它要求运动员在高速滑行的同时完成各种技巧动作。选择合适的雪板是掌握这项运动的关键。本文将为您详细介绍单板滑雪的四大类别及其特点，帮助您根据自己的需求选择最适合的雪板。

Freeride/All-mountain Board

雪板的前端较后端长些。这种非对称的结构称为单向性（Directional）。通常Binding的预设螺丝位微微偏后，而且后端结构通常比前端硬些（Stiffer），这些设计都有利于在厚雪中前进。与Freestyle Board相比，其柔软度较低（Stiffer），以提高滑行时的稳定性和抓地性（Edge holding Power）。板身设计较窄，目的是让转向或Carving等操控的反应快些。而它的Side Radius会比Freeride Board大，亦有利于转向或Carving的操控。

其总体设计较适合于厚雪、粉雪（Powder）的山上滑行，可以应付大部分山势及环境，所以Freeride Board亦称为All-mountain Board。这类型板十分适合初学者使用。

Freestyle Board

雪板之前后两端是互相对称的（Twin），基本上没有前后之分。设计上较Freeride及Racing Board宽阔，板身较柔软、柔韧性较高。其设计有利于Snow Park、Ground Tricks或半管道（Half-pipe）等滑行。

其对称（Twin）的设计有利于进行转身滑行及各种跳跃等花式（Tricks）。这类型板一般较为柔软，速度及反应相比较其他类型慢，易操控，极之适合初学者使用。

Powder Board

主要是用来玩Powder（粉雪）的。板头阔大提升浮力、板身较硬（Stiffer）、单向性（Directional）、Binding预设螺丝位偏后、长板身等设计，于厚厚的深雪环境十分有利，除提升浮力外，亦有助于稳定性和操控能力。

这类型板设计上是针对粉雪（Powder Snow）环境，但玩Powder雪要视乎天气、雪量及地点。加上滑雪场大部分雪道都是压雪区，如果只是旅行滑雪数天，可以用的几率其实很少，加上新手要控制这又阔又长的板并不容易，所以并不适合初学者使用。

Alpine/Race Board

主要是用作速度竞赛。板身较硬（Stiffer），Binding的预设螺丝位亦偏后以提升在高速滑行时的稳定性和抓地性（Edge-holding Power）。而其单向性（Directional）及长而窄的板身设计，更能提升急速转向动作之反应（Edge-to-edge Response）及Carving的稳定性和操控能力。

这类型板一般只会在专业竞赛时使用，不建议初学者使用。

而现时Snowboard的分类除了上述四大类型外，当中亦细分很多不同的设计款式、结构、柔韧性、柔韧分布阵（Longitudinal Flex Pattern）及扭曲韧性（Torsional Flex）等，以适用不同的地形、山势、场地及迎合不同的喜好。

没有一块板能适用于所有场地。如果大部分时间在Snow Park玩，可以选择较柔软及较短身的板，以增加跳跃及转身等花式（Tricks）灵活性。如果大部分时间在山上滑行或享受劈山乐趣，一快较长身及较硬的板便会较理想，可帮助提高滑速度及稳定性。所以购买Snowboard前要首先了解自己的喜好类型（Preferences & Riding Style）才作出选择。

以滑雪旅行为例，我们大部分时间在一般雪道上滑行，偶然玩些Ground Tricks或进入Snow Park等。选择Freestyle板便能适用于较大部分雪道。

初学者的选择

总结以上资料，明显最适合初学者的板是Freestyle及较为软身的板子。Freestyle板最理想是选择前后两端对称的（Twin）板。因初学者很多时候未完全清楚自己属左脚前还是右脚前（Goofy or Regular），前后对称（Twin）的板便不会因板前后两端结构上有分别而影响学习。

软身的板落斜相对较硬身的板慢，越硬的板落斜会越快，板太硬太快对初学者来说会较难控制及适应，学习转向时亦较困难。软身板另一个好处是转向时需要用到扭动（Torsional Twist）亦较易，这对于学习转向可附加了帮助。

当学懂Snowboard滑雪后便可因应自己喜好及能力考虑是否需要转用其它特性的板。如果想了解更多关于如何选择合适长度及不同板的结构种类等，可参考"基本认识"内的"板长及板宽"及"Snowboard结构种类"。