大脑突然“卡壳”？突发晕厥该如何处理

大脑突然“卡壳”？突发晕厥该如何处理

晕厥是现实生活中一种常见的症状，它可能仅发生一次，也可能反复发作。那么，晕厥究竟是怎么一回事，突发晕厥该如何处理？本文将为您详细解答。

晕厥，听起来像不像电视剧里才发生的情节——主角突然两眼一黑，就“扑通”一声倒地不醒了。
实际上，晕厥是现实生活中一种常见的症状。它是指发作时因肌肉张力降低，不能维持正常体位，引发脑供血不足而导致的短暂意识丧失。它可能仅发生一次，也可能反复发作，不过大多数情况下都能迅速自行恢复。

晕厥的“幕后黑手”

晕厥就像是大脑突然“卡壳”，而导致“卡壳”的原因各不相同，主要可分为以下四种类型：

1. 神经介导的反射性晕厥
   反射性晕厥又称神经源性晕厥，是晕厥最常见的原因，多发于青壮年。当您情绪紧张、久站不动、伴有大量出汗、面色苍白、恶心呕吐等，都可能诱发反射性晕厥。

2. 体位性低血压性晕厥
   体位性低血压晕厥通常表现为体位变化时，比如蹲着或坐着时突然站起，出现血压快速下降，从而导致短暂的意识丧失。

3. 心源性晕厥

心源性晕厥包括心律失常性晕厥（如房室传导阻滞、病态窦房结综合征、室颤等）和器质性心血管病性晕厥（如心脏瓣膜病、急性心肌梗塞、心包疾病等），在引起晕厥的原因中排第二位，也是预后程度较差、危险程度最高的一类晕厥。

4. 脑源性晕厥
   这是由于供血与脑部的血管发生一时性狭窄或闭塞，引起脑灌注压降低所导致的晕厥，比如短暂性脑缺血发作、癫痫等。

晕厥的表现

1. 晕厥先兆：患者可感到昏沉、精神恍惚、视物不清或两眼发黑、恶心呕吐、大汗淋漓、心悸等。
2. 丧失意识：在数秒钟到数分钟内，因失去意识而倒地。

3. 肌肉抽搐：有时会出现短暂的肌肉不自主地抽搐，类似癫痫发作。

遇到晕厥如何处理？

1. 寻找安全位置：如果您发现有晕厥的迹象，尽量找一个安全的位置坐下或躺下，避免受伤。
2. 改善血压：在条件允许的情况下，尽可能将头抬起，有助于将血液推到脑部。如果您处于站立位置，可以交叉双腿并收缩腹部肌肉，以提高血压。
3. 保持通风：确保周围通风良好，避免闷热环境，防止因缺氧而加重晕厥。

4. 补充水分：如果晕厥是由于脱水引起的，饮水可有助于恢复血容量，从而缓解症状。

5. 就医诊断：如果晕厥反复发作或伴随其他严重症状，如胸痛、呼吸困难或心跳异常，务必寻求医疗帮助。医生为了确定健康隐患，可能会进行进一步的评估。

如何预防晕厥？

1. 定期体检：对可能引起晕厥的疾病，要及时发现，及时治疗。

2. 合理饮食：均衡饮食，避免过量饮酒和摄入咖啡因。
3. 缓步站立：平时变换动作要缓慢，特别是从卧位移到坐位，或从坐位移到站姿时要特别注意。

温馨提醒：晕厥虽非小事，但也不必过分担心，关键是要学会识别晕厥的信号，及时采取措施。当然，如果晕厥频繁发生或者有心脏病史，那就要提高警惕，及时就医了！

本文原文来自重庆医科大学附属医院