新生儿常见15个问题,新手爸妈必学的照护要诀
新生儿常见15个问题,新手爸妈必学的照护要诀
新生儿的到来给家庭带来喜悦的同时,也带来了不少挑战。从吐奶、溢奶到肠绞痛、鹅口疮,新手父母常常面临各种育儿难题。本文将为您详细介绍15个新生儿常见问题的照护要点,帮助您更好地照顾宝宝。
8. 吐奶与溢奶
溢奶
溢奶是指宝宝吃奶时或喂完奶30分钟~1小时内,从嘴角流出一些消化后的奶。杨长佑医生解释说:“主要是食道下方的括约肌,即贲门发育不够成熟、闭锁不全,容易让食物从胃部逆流出来。”此外,如果宝宝的腹部受到压迫造成腹压增高,如哭闹,也会导致宝宝溢奶。不过溢奶是生理性问题,宝宝6个月大后会逐渐改善。
少量多餐+拍嗝
杨雅淇医生补充道:“由于新生儿的胃容量小,一下喂太多奶容易造成溢奶情况,建议采取少量多餐的喂食方式,才是符合新生儿生理的。”此外,她也建议哺乳妈妈采取亲喂而不是瓶喂,她分析:“瓶喂流量大会让宝宝瞬间吃下太多奶水,胃部立刻变胀,容易造成吐奶、溢奶。”如果不得已必须采取瓶喂,最好分段喂食;且喂完后的10~15分钟拍打嗝,并以直立姿势抱宝宝约30分钟,待奶水都胃排空了再放下平躺。溢奶的情况通常会随宝宝年龄的增长而有所改善;倘若改善喂食技巧还容易溢奶,或频繁厉害的吐奶导致体重不增加,应及时就医。
吐奶
宝宝出生两、三周后,吃完奶没多久即出现喷射状呕吐,且愈吐愈厉害,几乎每一餐都发生,宝宝因为营养不良使得体重没增加、甚至减少。或出现腹胀、发烧、胆汁色呕吐物等,都是不好的征兆。杨雅淇医生表示:“可能要怀疑是幽门狭窄、或感染造成,应就医进行检查。”
幽门狭窄好发2~4周宝宝
杨长佑医生补充:“幽门位于胃与十二指肠之间,而‘幽门狭窄’会导致宝宝喝奶到一个程度出现呕吐,且吐完奶后还是想吃,经常好发于2~4周的宝宝。通常会以腹部超音波来做诊断。”
原则上,5个月以前的宝宝在喝完奶后,父母应帮他排气、打嗝,而正确拍嗝方式并不是拍背部,杨医生解释:“胃位于左上腹,应从背后的左上腹轻轻往上拍,此效果最好。另外,喂奶前可以在宝宝的肚脐周围,以顺时针方向按摩来消除胀气,并减少溢奶的发生。”倘若溢奶频率仍高、甚至有喷射状吐奶,建议尽快就医检查。如果是因胃食道逆流而导致的溢奶,不妨采取少量多餐、改变姿势或服用促进胃排空药物与制酸剂来改善;若是幽门狭窄则要手术治疗。
9. 肠绞痛
一天哭闹>3小时;一周>3天,连续3周
肠绞痛好发于6周至4.5个月的宝宝。
肠绞痛也是经常在门诊遇到的问题,杨长佑医生表示:“好发于6周至4.5个月的宝宝,特别是两个月大的婴儿最常出现。”而好发时间在傍晚到半夜之间,婴儿会表现出不正常的哭闹,并非起因于肚子饿或发烧;双腿会因肠绞痛出现卷曲、腹部呈现鼓胀,无论怎么安抚都无法让宝宝停止哭闹,即是婴儿性肠绞痛症状。
发生肠绞痛的可能因素很多,例如:代谢乳糖的酵素不成熟、贺尔蒙分泌异常等加快肠子的蠕动;另外,亦可能对牛奶蛋白过敏、神经发育系统不正常,或亲子关系尚未建立默契等。杨长佑医生表示:“在健儿门诊肠绞痛是泛称的病名,确诊前除了找出病理原因,还得符合一天哭闹超过3小时、一星期达3天以上,连续3个礼拜如此,才能说宝宝有肠绞痛的问题。”
当父母照护时,若排除其它哭闹原因像是肚子饿、发烧、生病等,一般而言不需特别治疗,如果哭闹得厉害,可用温毛巾在肚脐周围热敷,并以顺时针方向按摩肚脐。另外,也可变换宝宝的姿势,像是将他抱直让他趴在大人肩上,也能促进腹部空气排出。不过,肠绞痛亦可能与胀气有关,建议改善喂奶技巧避免让宝宝吸入过多空气,如果这么做仍未改善,可考虑药物舒缓。
若有家族性遗传的过敏性体质,宝宝可能会因对食物过敏而造成腹部不适,因此,尽可能哺乳以减少过敏情形,或暂时改喝水解蛋白的配方奶。原则上,肠绞痛是宝宝过度期的短暂表现,需要父母耐心地安抚。
10. 鹅口疮
好发于舌头与两颊内侧
鹅口疮属于突发性,可能短期内发生。
出生6个月内的婴儿发生鹅口疮的机率满高,不过杨长佑医生表示:“鹅口疮治愈率高,多数会自行痊愈。”之所以会长鹅口疮,是因为即使正常人的口腔、肠道、皮肤亦存有少量白色念珠菌,可是会受到身体正常的细菌控制,所以繁殖速度不致于太快而引起疾病。不过,当身体出现一些状况,例如:先天或后天免疫不全,像新生宝宝刚出生时免疫力不佳、哺乳器具不干净、或宝宝近期或长期使用抗生素、类固醇等药物,可能导致霉菌过度繁殖进而引起鹅口疮。
鹅口疮好发于舌头与两颊内侧,会有白色的凝乳斑,有时难以与奶垢区分。正常来说,杨医生指出:“奶垢以沾水的纱布或棉花棒轻轻擦拭即可干净;可是鹅口疮不仅不易被擦掉,有时还会流血。”感染轻微的鹅口疮多半不会出现其它症状,可是临床上会伴随疼痛,造成宝宝的胃口不佳、搔动不安、甚至拒绝进食。通常鹅口疮属于突发性,可能短期内发生;不过也可能因为照顾者误认为奶垢而不以为意,延误治疗时间并导致症状愈来愈严重。
注重奶瓶、奶嘴的清洁与消毒
杨雅淇医生亦进一步解释:“鹅口疮与奶垢的差别在于它不易被剥除,或剥除后容易出血。”如果状况严重要及时就医,医生会开立一些口服的抗霉菌药物。此外,应加强奶瓶、奶嘴的清洁、消毒,甚至淘汰老旧的奶嘴。
此外,喂奶前应以肥皂彻底清洁双手,尽量避免使用安抚奶嘴。至于哺乳的妈妈,喂奶前先清洁乳头与乳晕、保持衣服的清洁与干燥,喂完奶后先喂宝宝喝一、两口开水,帮助宝宝清除口腔内的奶渣。
再者,宝宝的玩具应定时集体清洁。若鹅口疮情况严重应就医,通常医生会开立一周以上的抗霉菌药物治疗,甚至白色斑块消失后还需再服用3天才算彻底根治。杨长佑医生指出:“严重的鹅口疮其霉菌可能由肠道排出,感染肛门口周围的皮肤,因此亦要注意屁股周围的肌肤,避免合并念珠菌感染的尿布疹。”
11. 泪眼汪汪
按摩眼窝与两侧鼻翼
刚出生的宝宝由于鼻泪管发育未完全、鼻泪管的构造狭窄,加上眼泪会正常分泌,一旦鼻泪管阻塞即会导致分泌物无法排出,所以造成宝宝泪眼汪汪、眼屎过多、眼睛肿的状况。
改善宝宝泪眼汪汪的方法,建议大人按摩宝宝的眼窝以及两侧鼻翼。首先将双手洗净后,在两眼的中间亦即鼻泪管的附近轻微按摩,杨雅淇医生说明:“这情况会随着宝宝长大,结构发育成熟而慢慢改善。”
大致而言,新生儿常见的眼睛疾病包括新生儿结膜炎、睫毛倒插、鼻泪管阻塞等。如果眼睛出现大量黄绿色或出血性分泌物,且合并厉害的眼睛红肿,应立即就医。
12. 呼吸有杂音
喉头软骨发育不成熟
孩子呼吸有杂音主要与喉头软骨发育不成熟有关。杨长佑医生解释,当喉头软骨发育不成熟,呼吸所吸进的空气就会出现类似打呼声,通常随年龄增长约3、4个月时,喉头软骨发育成熟,呼吸的杂音会慢慢减少。
此外,杨雅淇医生也分析:“新生儿呼吸的杂音类似喘鸣声,也可能是孩子的鼻肉较肥厚,鼻道相对成人较狭窄,通常长大后会改善。”不过,也有少部分是因喉头软化、气管狭窄等呼吸道异常所引起,通常长大后会自行缓解,但若情况严重则建议看耳鼻喉科,评估是否需要进行激光治疗。
另外,有时宝宝的呼吸声大、稍微咳一、两声就让妈妈担心宝宝感冒了,对此,杨长佑医生说明:“由于宝宝的鼻肉肥厚,加上通道小,只要有一点口鼻分泌物就容易造成鼻塞、打喷嚏。”所以当家长发现宝宝的鼻子分泌物变多,不妨使用棉花棒轻轻擦拭,有时也可用吸鼻器清除鼻内的分泌物。此外,平常可按摩鼻翼两侧以舒缓宝宝鼻塞情形。
13. 舌系带
老一辈时常担心宝宝的舌系带过短,影响孩子未来的进食与语言发展,说话会大舌头,杨医生指出:“正常来说,舌系带过短不会延缓孩子学习语言的年龄,只是捲舌音会发得不标准。”至于父母在自行检查时,可请宝宝伸出舌头并检查舌头是否超出下嘴唇,若有则应属于正常情形。此外,同时观察宝宝伸出舌头是否呈现W形或ω型,如果是,可能表示异常,建议带至小儿外科评估。
14. 脐带
注重脐带的清洁护理
脐肉芽好发于0~1个月宝宝。
通常脐带在宝宝出生10~12天后就会自行脱落,正常而言,脐带护理做得好,一般不会有问题;没做好,可能在脐带部位长出脐肉芽,杨医生说明:“脐肉芽好发于0~1个月的宝宝,亦即湿肚脐,会不断生出黏液无法干燥,需要诊断治疗。”因此,杨医生建议父母照护新生儿脐带,应用75%酒精从脐底部开始杀菌、消毒,如果还是长出脐肉芽或肉芽肿,应立即带宝宝就医。
15. 睡眠问题
足月的新生儿睡眠时间每天约16~18小时,不会局限在晚上,白天也会睡觉。不过,杨长佑医生解释:“他们的睡眠并非毫无规律,而是分成4~5段,一次睡4个小时,睡醒后就要吃奶,且晚上睡眠时间也比白天长。”
3~6个月大的宝宝,睡眠脑波的特征就渐渐与大人一样,整天的睡眠时间亦慢慢减少并集中在晚上。到了1岁,一天睡不到14小时,不过白天可能需要2次的小睡。因此,杨医生建议:“从婴儿出生到周岁这段时间,培养他良好的睡眠习惯。”当孩子醒著时,就当是白天,让空间有明亮感、多跟小孩玩耍。当小孩睡著时则当成晚上,让室内灯光尽量昏暗。此外,3个月前的宝宝可以抱睡,3个月后的宝宝则尽量陪在他旁边睡,而且避免养成婴儿吃奶嘴睡觉的习惯。
善用资源,照顾宝宝好Easy
定期量体温
在照护新生儿时,还有哪些细节是新手父母要特别注意?杨雅淇医生指出:“定期帮宝宝量体温,一旦发现3个月以下的宝宝有发烧情况,一定要立即就医。”而发烧的定义即是分别两次测量到37.8℃以上的体温。不过,也要注意室内温度的调节,避免让宝宝穿过多、过厚的衣物,以免导致他的体温过高。
让宝宝仰睡,避免侧睡和趴睡
3个月以下的宝宝有发烧要立即就医。
此外,应让宝宝仰睡,避免侧睡和趴睡,杨医生解释:“仰睡已被证实不会增加呛奶危险。”有些家长认为让宝宝仰睡,以后头型会不好看,所以让他侧睡或趴睡,但侧睡与趴睡已被证实会增加婴儿口鼻被闷住的机会,与婴儿猝死症相关。
另外,宝宝睡觉时,他周围的口鼻要净空,棉被盖到胸部即可,两侧棉被则让他垫在身体下,而床铺周围不要有太多松软的棉被或抱枕,以免不小心闷住宝宝的口鼻。另外,也不要将宝宝放在两张并床的中间缝隙、或床铺靠墙边的缝隙,这都可能造成宝宝翻身时被卡住,甚至压到他的口鼻。
与新生儿同睡的大人不可有抽烟、酗酒、或服用其它药物,以免神智状态不清醒,不小心翻身即压到宝宝;另外,也不可有其他年紀較長的小孩與新生兒同睡,楊雅淇醫師說明:「小孩容易忽略安全,可能玩耍時會不小心壓到寶寶。」
做好防护以免宝宝被感染
此外,由于新生儿的免疫力还未发展成熟,即使有来自母亲的抗体,但还是容易遭受感染,因此建议减少访客、照顾者要勤洗手,如果亲人有呼吸道感染,如感冒,应戴口罩或避免与新生儿接触。倘若妈妈有轻微感冒,可以戴口罩哺乳,倘若患有严重流感,建议将母乳挤出来,再由别人以奶瓶喂食。
许多新手父母在育儿时经常遇到各种疑难杂症,不妨将问题记录下来,利用返诊或带宝宝接种疫苗时,有系统地询问医生。此外,国健局所发的儿童健康手册也有精简、扼要、却很详细的育儿知识,包括喂食的重点、环境的注意、新生儿筛检、或副食品添加,父母不妨多善用手边的资源,如此在照顾宝宝也更得心应手。