研究证实：将戒烟支持整合至抑郁焦虑治疗可大幅提升戒烟成功率

研究证实：将戒烟支持整合至抑郁焦虑治疗可大幅提升戒烟成功率

引用

澎湃

1.

https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_30443511

一项最新研究发现，将戒烟支持整合到英国国家医疗服务体系（NHS）的抑郁焦虑认知行为疗法（CBT）中，可以显著提高患者的戒烟成功率。

研究背景与方法

英国约有26%的抑郁焦虑患者吸烟。为探索更有效的戒烟方案，研究团队在2019-2021年间，在英格兰4个NHS机构开展了一项随机对照试验。研究将受试者分为两组：

• 实验组：接受12次CBT治疗，同时获得戒烟支持
• 对照组：仅接受标准CBT治疗

研究结果

经过六个月的跟踪观察，研究发现：

• 实验组的戒烟成功率达到了15%
• 对照组的戒烟成功率仅为6%
• 实验组的戒烟成功率是对照组的2.5倍

更值得注意的是，这种联合干预方式不仅没有影响心理治疗效果，还显示出以下积极效果：

• 抑郁症患者戒烟率较传统方式高一倍
• 治疗师认可干预的临床实用性和操作便利性
• 同步改善身心健康的协同效应

研究意义

研究团队指出，如果将这种方法纳入现有的NHS谈话疗法（每年服务约120万人），每年可帮助30万吸烟者成功戒烟。证据显示，戒烟对心理健康的改善效果堪比抗抑郁药物，且能打破"心理疾病-吸烟"的恶性循环。

这种整合疗法不仅能降低癌症风险，还能缓解医疗系统的长期负担。研究者建议将其纳入NHS预防医疗体系升级计划，为解决心理健康人群健康不平等提供创新方案。

本文原文来自澎湃新闻