失眠者的福音！中国新研究：每天2颗盐酸罗通定，可显著改善睡眠
失眠者的福音！中国新研究：每天2颗盐酸罗通定，可显著改善睡眠
近日，一项来自中国的随机、双盲、安慰剂对照临床研究为慢性失眠患者带来了新的希望。研究证实，每天服用2克盐酸罗通定片（每片1毫克）持续8周，可显著改善失眠患者的睡眠质量，减少夜间觉醒次数，为长期受失眠困扰的患者提供了一种新的安全且有效的治疗选择。
失眠症是全球范围内普遍存在的睡眠障碍，长期失眠会严重影响患者的身体健康和心理状态，甚至引发焦虑、抑郁以及心脑血管疾病。然而，目前针对慢性失眠的有效治疗药物仍然有限，许多患者难以摆脱长期依赖药物的困扰。
失眠治疗的挑战与药物困境
失眠症是一种常见的睡眠障碍，主要表现为入睡困难、睡眠浅且易醒、睡眠时间不足或质量差等，通常伴随白天疲劳、精神不振，严重影响生活质量。目前，治疗失眠的药物种类虽然较多，但长期服用苯二氮䓬类药物会导致药物依赖和戒断反应；而褪黑素等非处方药则疗效有限。
因此，开发疗效确切且副作用较少的新药物，成为临床和研究领域关注的重点方向之一。近年来，作用于中枢神经系统的新型非苯二氮䓬类药物盐酸罗通定备受关注，已有研究显示其具备良好的催眠和镇静作用。
新研究：盐酸罗通定显著改善睡眠质量
这项研究由国内多家医院共同完成，研究成果发表于国际医学期刊《Journal of Sleep Research》。该临床试验共纳入160名被诊断为慢性失眠（持续超过3个月）的成人患者。这些患者均表现为入睡困难、夜间频繁觉醒或早醒，且未接受过其他药物治疗。
参与者随机分为两组：试验组每天睡前服用盐酸罗通定片2毫克（共80人，每次1毫克，共2片），对照组则服用安慰剂（共80人），治疗周期为8周。研究人员通过睡眠多导监测（PSG）和睡眠质量量表（PSQI）评估治疗效果。
研究结果显示，盐酸罗通定组患者的睡眠潜伏期显著缩短，从原来的平均45分钟降至约20分钟；夜间觉醒次数减少了近60%，睡眠总时间延长了约90分钟。相比之下，安慰剂组变化较小且无统计学意义。
同时，盐酸罗通定治疗组患者的睡眠质量得分显著提高，焦虑和抑郁症状也明显减轻。研究期间，仅有少数患者出现轻度头晕、口干等副作用，发生率与安慰剂组相当，未出现严重不良反应。
盐酸罗通定如何改善睡眠
盐酸罗通定是一种新型的非苯二氮䓬类镇静催眠药，通过选择性作用于大脑的中枢神经系统，调节脑内神经递质（如5-羟色胺和GABA）的释放，降低神经元兴奋性，促进自然睡眠节律的恢复。
研究认为，慢性失眠患者通常存在神经递质紊乱，特别是GABA功能受损，导致神经元过度兴奋、难以入睡。而盐酸罗通定通过促进GABA释放，有效镇静过度活跃的脑细胞，帮助患者更快进入睡眠状态并延长深睡眠周期。