不同月龄宝宝的正确抱法指南
不同月龄宝宝的正确抱法指南
新手爸妈都想知道宝宝该怎么抱？宝宝第一年，抱娃学问大。不同月龄抱姿不同，横抱、斜抱、竖抱各有讲究。同时要避免 3 种错误抱姿，过度摇晃、靠自己太近、过早竖抱，都可能伤害宝宝。快来对照学习吧！
新生儿（0-30天）
新生儿的颈椎很软，头占全身体重的比例大，因此出生后的30天内通常建议采用 横抱 的姿势。
用左手托住宝宝的背、颈、头，右手托住他的小屁股和腰。
宝宝喝完奶后，为避免吐奶的情况，最好 适当调整姿势，用斜抱的方式 。
如果横抱的时间过长，宝宝和妈妈都感到累了，也应该及时调整抱姿。
无论哪种抱姿，都要保证宝宝的舒适度，护住颈背部。
1-3个月的宝宝
满月后，建议采用 斜抱、竖抱结合 的方式来抱宝宝（注意护住宝宝的颈部、背部）。
竖抱训练有助于宝宝前庭觉的发展，可以每天给宝宝进行适当的竖抱和俯卧训练。
训练时间不能太长，刚开始时每次1-2分钟，之后再慢慢延长，次数则要根据宝宝的精神状况来定。
如果婴儿4个月时仍不能抬头，则应去找保健医生。
3-4个月的宝宝
通常来说，宝宝会在3-4个月左右学会抬头，如果宝宝的脊椎发育得比较好了，颈部力量比较足，建议采用 竖抱 的方式。
- 但仍然要注意给予宝宝的头颈、背部一定的保护，避免宝宝背部脊椎向后翻倒等情况。
6个月后的宝宝
为了让宝宝的大动作、小动作都得到最佳的发育，妈妈应尽量少抱宝宝，可铺上游戏垫，让宝宝自由地趴、坐、爬、扶站等。
建立起“经常抱，抱片刻”的态度，每次抱3-5分钟就可以了。
不要一抱到怀里就“爱不释手”，甚至睡着了还一直抱着，这样会养成宝宝过度依赖大人抱的不良习惯，还会阻碍宝宝的动作发育。
错误的抱娃姿势
- 抱的时候一直在怀里摇晃宝宝
过度的摇晃孩子容易对宝宝的脊椎和身体的各个部位造成不定量的损伤，所以宝妈们一定要改掉这个不好的习惯。
- 把宝宝抱的靠自己太近
将孩子抱得靠自己太近，可能会把自己手上、口腔内和身体其他部位的细菌直接传染给宝宝。
- 竖抱孩子
婴儿尤其是新生儿童的骨架都比较脆弱，颈部的肌肉也还没发育成熟。竖着抱宝宝时，由于宝宝颈部力量小，宝宝的头很容易向后仰，长期竖抱对宝宝将来身体的发育产生不利影响，所以宝宝要横抱，不能竖抱。
不同月龄宝宝抱法各异，新手爸妈需注意。新生儿横抱，适当斜抱；1 - 3 月斜抱、竖抱结合；3 - 4 月可竖抱；6 月后少抱多让其自由活动。同时要避免错误抱姿，如摇晃、靠太近、过早竖抱等，以免伤害宝宝。