酸痛贴布使用指南：多贴不仅无效，还可能伤肾！

酸痛贴布使用指南：多贴不仅无效，还可能伤肾！

许多人在四肢酸痛时，习惯将整只手或脚都贴满酸痛贴布，认为这样药效会更快发挥。然而，医生提醒，贴布并非贴得越多越好，过度使用反而可能带来健康隐患。

酸痛贴布的正确使用时长

复健科医师李炎諭指出，酸痛贴布主要用于缓解肌肉、韧带、关节、骨头发炎等引起的疼痛。每次使用时间应控制在4～6小时，建议不要超过6小时，否则容易引起皮肤过敏、增加肾脏负担等问题。

使用贴布时，应先清洁皮肤表面并擦干，然后贴在软组织疼痛的部位。需要注意的是，应避开有皮疹、伤口、溃疡等问题的皮肤区域。同时，不建议一次贴超过两个部位，因为多贴并不会增加效果，反而可能增加肾脏负担。

贴布使用与肾功能的关系

对于“贴布会增加肾功能负担”的说法，李炎諭表示，如果连续两周每天使用酸痛贴布，通常是安全的，而且相比口服消炎止痛药物，贴布对肾脏的负担更小。一般建议连续使用消炎止痛药物不宜超过三个月，甚至不宜超过一个月。只要按照医嘱使用，且没有连续使用一个月以上，就不必担心肾功能问题。

使用贴布的注意事项

李炎諭提醒，酸痛贴布虽然能缓解因姿势不良引起的酸痛，但更重要的是改善生活方式，保持良好的姿势、适度运动和休息。在购买和使用非处方药前，应先详细阅读药品说明书并遵循使用说明。如果症状没有改善或有恶化趋势，应及时停药就医，以确保用药安全和维护自身健康。

本文原文来自TVBS健康频道