颧骨突出怎么缩小？手术、填充、化妆都有招，看过来！

颧骨突出怎么缩小？手术、填充、化妆都有招，看过来！

颧骨突出是许多人关注的面部特征问题。无论是希望通过手术获得显著改变，还是希望通过非手术方法实现视觉上的改善，本文将为您详细介绍多种解决方案，帮助您找到最适合自己的方法。

手术方法

颧骨缩小术

这是目前比较直接有效的方法。一般通过口腔内切口进入颧骨部位。如果是单纯的颧骨主体突出，可采用磨骨手术，用靠谱的磨骨器械对颧骨进行适量的磨削，像前颧骨突出时修整上颚骨正面部分或颧骨主体的骨头，减少骨头厚度。不过这种方法对比较轻度的突出结果较好。

对于颧骨整体突出或者颧弓突出较为严峻的情况，就需要进行截骨内推术了。例如，将颧骨前弓和后弓切断、切除部分颧弓组织后再让颧骨组织重新融合固定。这种手术可以大大改变面部轮廓，让脸看起来更小更精致。但手术风险相对较高，并且术后改善时间较长，一般需要3 - 6个月才能完全改善，在改善期间要严格遵守医嘱，比如术后2 - 3个月内禁食硬质食物，做好伤口的护理等。

颧骨加高术（针对颧骨发育不良或缺损者的反向操作思路）

少部分患者因为先天或后天疾病等原因造成颧骨发育不良或缺损而导致面中部局部凹陷或者双侧颧部不对称。这时候可以通过自体组织移植或假体材料充填颧部的方法来改善容貌，与缩小颧骨的目的虽然相反，但都是从调整颧骨形态出发。

非手术方法

注射填充

可以使用玻尿酸或者自体脂肪进行面部填充。如果是因为面部其他部位凹陷导致颧骨看起来突出，如面颊凹陷、苹果肌和太阳穴位置较为平坦时，填充这些区域可以平衡面部轮廓。在颧骨下方填充一点玻尿酸或者在太阳穴、面颊处填充自体脂肪后，会从视觉上减轻颧骨突出的感觉。不过填充结果不是长久的，比如玻尿酸可能过几个月就需要再次注射。

化妆技巧

这是一种成本低且的方法。通过运用阴影和高光的搭配，在颧骨下方使用深色阴影，在额头和苹果肌等部位使用高光，可以在视觉上塑造出更加柔和、协调的面部轮廓，让颧骨看起来不那么突出。

日常护理

面部按摩

定期进行面部按摩能够促进血循环，对于保持面部肌肤的弹性有一定帮助。虽然不能从根本上缩小颧骨，但可以让面部皮肤更加紧致，从而在一定程度上改善颧骨突出的视觉结果。

护肤

使用合适的护肤品保持肌肤的水润和紧致也很重要。比如含有胶原蛋白成分的面霜能够在一定程度上提升皮肤的紧致度。

颧骨突出想要缩小的话有多种途径。无论是选择手术这种结果比较显著但风险和改善期较长、费用较高的方法，还是选择注射填充这种相对安心快捷但需要定期维护或者化妆这种简单易行但只是视觉上改善的方法，都要根据自己的实际情况来确定。同时，如果选择手术方法，一定要选择正规的医疗机构和经验充足的医生进行操作，以确保健康和结果。