怀孕多久会想吐？孕吐好难受？中西医完整解方，一读就懂！

怀孕多久会想吐？孕吐好难受？中西医完整解方，一读就懂！

妇产科医师帮你缓解孕吐

陈星佑副院长期表示，孕吐在临床上的表现程度不一，轻微的可能只是感到恶心、想吐但不一定会吐出来，严重的则可能持续呕吐。孕吐通常被称为Morning Sickness，常见于早晨起床时，但也可能全天都感到恶心。

孕吐的发生时间

孕吐最早可能在怀孕4周左右出现（从末次月经第一天算起），但实际受孕日可能只有2周左右。大多数孕妇在怀孕3个月后孕吐会逐渐减轻或消失，但也有部分孕妇可能持续孕吐至分娩。

孕吐的发生率

据统计，约50%的孕妇会出现孕吐，而感到恶心的比例则在50%到80%之间。孕吐的发生与遗传有一定关系，但并非绝对。

妊娠剧吐

妊娠剧吐没有明确的定义，通常表现为持续呕吐、尿检酮体阳性、电解质紊乱、体重下降5%等症状。治疗主要通过补充维生素B6、抗组胺药和止吐药，严重时需要住院输液。

孕吐的原因

孕吐主要是由于胎盘分泌的人绒毛膜促性腺激素增加，导致黄体素上升，进而减慢肠道蠕动，食物排空速度减慢，从而引发恶心和呕吐。通常在怀孕8-9周时，人绒毛膜促性腺激素达到峰值，此时孕吐可能最为严重。

孕吐与其他疾病的鉴别

孕吐可能与其他疾病混淆，如消化系统疾病（肝炎、胰腺炎等）、神经系统疾病（脑瘤）、内分泌疾病（糖尿病）等。因此，如果孕吐症状严重或持续不缓解，应及时就医进行鉴别诊断。

孕吐对胎儿的影响

如果孕妇能够摄入少量食物，一般不会影响胎儿发育。但如果完全无法进食，甚至喝水都会呕吐，应及时就医，必要时需要输液补充营养和水分。怀孕初期体重增加1公斤或保持不变都是正常的。

孕吐的就医时机

建议在感到不适时及时就医，不要等到症状严重才就诊。医生可能会建议服用维生素B6、抗组胺药和止吐药，但需遵医嘱使用。

西医预防和改善孕吐的方法

• 怀孕前可开始服用维生素B群或维生素B6，每天50-75mg，最好在饭后服用。
• 饮食上应少量多餐，避免辛辣、高脂肪食物，减少汤水摄入，但要保持水分补充。
• 避免饭后立即平躺。
• 可适量食用苏打饼干，有助于中和胃酸。
• 怀孕初期不需要特别补充铁剂，除非医生特别建议。

怀生男生女与孕吐的关系

有研究表明，怀女孩的孕妇可能更容易出现孕吐，但这一结论在医学界仍有争议。怀多胞胎或葡萄胎的孕妇，由于人绒毛膜促性腺激素水平更高，也可能出现更严重的孕吐。

中医师帮你缓解孕吐

孕吐在古代的称谓

在中医古籍中，孕吐被称为“恶阻病”、“妊娠恶阻”、“子病”等。《景岳全书·妇人规》中提到，孕吐是由于胚胎导致气血不通所致，通常在3个月后会自然缓解。

中医对孕吐原因的解释

中医认为孕吐主要有两种原因：一是怀孕后冲脉气血旺盛，气机上逆犯胃；二是孕妇本身脾胃虚弱，怀孕后气血混乱，加重了胃肠道症状。

中药与西药的使用

如果同时使用中药和西药，建议间隔1小时以上。服用中药应咨询合格中医师，避免自行抓药。

中医预防孕吐的方法

• 避免强迫进食，选择能提起胃口的食物。
• 少量多餐，避免过饥过饱。
• 避免辛辣、油腻食物，保持室内空气流通。
• 饭后不要立即躺下，必要时可将枕头垫高。

中医改善孕吐的方法

• 空腹时可食用少量苏打饼干或白吐司。
• 可食用醋姜、酸梅等开胃食物。
• 饮用稀释的果醋或柠檬水，有助于开胃。
• 平时可含一片姜片，预防恶心感。