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五种实用笔记思路:从大纲到映射,让学习效率翻倍

创作时间:
作者:
@小白创作中心

五种实用笔记思路:从大纲到映射,让学习效率翻倍

引用
少数派
1.
https://sspai.com/post/75491

有效的笔记方法不仅能帮助我们巩固记忆,还能提高学习效率。本文整理了五种最适合大学生的记笔记方法,包括它们的适用场景、优缺点及具体使用技巧,帮助你找到最适合自己的笔记方式。

1. 大纲法 (The Outline Method)

大纲法可能是我们最熟悉的一种笔记法:结合项目符号(通常是小黑圆点)来表示不同的主题及其子主题,以大纲的形式构建笔记。开始在页面的最左侧编写主要主题,并使用缩进在下面的项目符号中添加相关的子主题。

大纲法可以在短时间内将大段信息的结构组织分明,也方便日后回顾时进一步审阅和编辑。

适用场景:课程/讲座/会议设置有比较清晰的结构和逻辑。

优点:

  • 以逻辑的方式突出讲座的重点
  • 易于使用让学生集中注意力
  • 减少审阅和编辑时间
  • 为笔记提供适当和干净的结构

缺点:

  • 不适用于化学或数学等需要结合公式图表的科目
  • 结构设定较为零散、不遵循特定逻辑的课程/讲座

2. 康奈尔笔记法 (The Cornell Method)

康奈尔笔记法与其他方法的区别主要在于页面布局:将页面分为三或四个部分,从顶部的一排标题和日期(可选)开始,底部一排,中间两列。 左列占页面30%的宽度,右列占70%。

右列记录所有实时课堂/会议笔记,左侧较窄的一列则用来补充记录关于笔记的评论、疑问或提示。在课堂/会议结束后,再花一点时间在底部栏补充总结主要思想,进一步加深记忆、消化知识点。


康奈尔笔记结构

适用场景:适合所有类型的课堂/讲座/会议,也可以用作读书笔记。

优点:

  • 自动分区,一目了然
  • 激发思考和多次反复回顾复习
  • 节省记录和复习/检查时间

缺点:

  • 需要提前准备页面模板
  • 如果不主动回顾总结笔记,底部栏会被闲置,占用额外空间

3. 盒子笔记法 (The Boxing Method)

盒子笔记法将相关联的笔记都集中在同一个框里,整合信息,减少阅读和复习所需的时间。这种方法在iPad上使用特别方便,既能在记录之后改动「盒子」的尺寸,根据重要性选择放大或缩小,也可以重新拖动排序。


盒子笔记法示例

适用场景:有多个零碎子类别的课程/会议主题

优点:

  • 以盒子的形式分隔和组织笔记
  • 在阅读时一次专注于一个盒子
  • 以直观的形式加深视觉记忆
  • 非常适合在 iPad 上记笔记的人

缺点:

  • 不适合每种课堂/讲座类型
  • 如果无法将整体按主题分配,则效果不佳
  • 后期需要额外时间对笔记进行分组归类

4. 图表笔记法 (The Charting Method)

对于涉及大量数据、信息或事实的笔记来说,图表笔记法非常适合。将信息用表格分为几列,每列代表一个独立的类别,方便比较。


图表笔记法示例

适用场景:备考或集中复习,需要记忆大量关键信息点时(但我们不建议在课堂或会议上使用这种方法,因为创建图表需要时间,可能会分散当下注意力)。读书笔记或手帐也同样适用。

优点:

  • 信息结构清晰
  • 适合复习备考,集中记忆
  • 方便比较笔记知识点

缺点:

  • 较为耗时
  • 不适用于不易分类的信息
  • 在事先不清楚内容的讲座/课堂中应用这种方法几乎没有意义

5. 映射笔记法 (The Mapping Method)

当讲座内容密集且复杂时,映射法效果最好。以类似思维导图的方式将信息划为多个分支,来进一步理清笔记的结构,建立主题之间的关系。 自上而下或者从左到右,从某个主题延伸到多个子主题。


映射笔记法示例

适用场景:当信息量较为繁杂庞大,用结构简化时,这种技术最有效。 当您不知道要呈现的讲座的内容时,也可以使用它。

优点:

  • 视觉结构清晰,吸引注意力
  • 方便简化复杂信息
  • 可以灵活编辑

缺点:

  • 占用空间较大
  • 如果在记笔记时信息放置错误,可能会造成混淆

以上笔记法在实际应用当中,并不是完全孤立的。每个人可以根据实际情况和需求,结合运用不同的方法,或者创造适合自己的独家笔记法。

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