慢性鼻窦炎与胃食道逆流的关联：你需要知道的治疗方法

慢性鼻窦炎与胃食道逆流的关联：你需要知道的治疗方法

慢性鼻窦炎和胃食道逆流之间存在密切关联。本文将为您揭示这些症状背后可能隐藏的消化系统问题，并提供相应的治疗建议。

每次遇到鼻塞、流鼻水、不停打喷嚏等鼻腔症状的时候，一般人都会联想到过敏性鼻炎，如果是有较多浓稠鼻涕，又伴随头痛的话，可能会怀疑是不是鼻窦炎。

由于过敏性鼻炎、鼻窦炎都是大家相当熟悉的鼻部疾病，因此会有这样的联想，也是相当合理。然而，你知道有有时鼻腔的症状，可能是因为消化系统的问題引起吗？

人的身体存在许多负责不同工作的系统，他们各司其职以维持人体的运作。但同样是在人体当中，不同系统、器官之间也是会互相影响的。

因此，表现上看來可能是鼻腔、呼吸系统的症状，实际上病根可能是来自其他系统，如果单纯当作鼻腔症状来处理，则可能会有治标不治本的状况。

本篇文章就要带你一探究竟，看看有哪些常见的鼻腔症状，其实有可能是由消化系统的问題引起。

食物慢性过敏导致的过敏性鼻炎

过敏性鼻炎可以说是最常见的过敏症状，通常会联想到各式各样的过敏原，常见的有：灰尘、宠物毛髮、尘螨、冷空气等等。

当患者出现不停打喷嚏、流鼻水的症狀时，也会直觉联想到接触了过敏原。而处理的方式，只要远离这些过敏原，并透过常见的抗组织胺、鼻喷剂等药物就可以缓解症状。

上述提到针对常见过敏原的鼻过敏，可以归类为「急性过敏」。然而，有些患者长期受到过敏性鼻炎症狀所苦，其实并没有接触到前述的过敏原，这样的状况可能就属于「慢性过敏」导致。

慢性过敏不像急性过敏会立刻出现过敏反应，而是经由时间慢慢累积而成，过敏原大多是常见的食材，如：牛奶、鸡蛋、海鲜类、燕麦、小麦、玉米、黄豆、花生、杏仁等等。

当患者一点一滴摄取，让过敏原超过身体可承受的范围时，才会出现过敏的症状。因为需时较长，慢性过敏也较不容易发现，需要慢性食物过敏原分析才可能判定。

如果过敏性鼻炎是因為对食物过敏引起，通常只要减少摄取该食物，就能够减缓过敏的发生。并且可以同时搭配肠道修復计划，透过摄取对肠道有益的食物維持肠道健康，提升免疫力，效果会更为明显。

胃食道逆流导致的慢性鼻窦炎

鼻窦炎通常是因為细菌或病毒的感染所引起，常见的症状有：鼻塞、发烧、头痛等等，并且会有黄绿色、浓稠的鼻涕或分泌物，因为症状与感冒类似，因此时常被搞混，等到持续时间太长，去诊所求诊时才会发现是慢性鼻窦炎。

那鼻窦炎和胃食道逆流有什么关系呢？

事实上，胃食道逆流的胃酸，容易刺激鼻咽部与鼻腔黏膜，造成黏膜肿胀，进而导致鼻窦炎症狀。

但在白天时，由于身体多数处于直立的状态，即使有胃食道逆流的状况，也不太会容易刺激到鼻腔黏膜，顶多影响到喉咙。晚上躺平时，鼻窦与胃的高度相当接近，此时若发生胃食道逆流，胃酸就可能刺激鼻腔，导致鼻窦炎发生。

由于引起鼻窦炎的胃食道逆流通常在晚上发生，患者也常常会没有感觉，须由医师诊断才会发现。因此，部分耳鼻喉科医师在治疗鼻窦炎时，也会开一些肠胃药，大致上就是发现患者的鼻窦炎症狀，可能是由胃食道逆流引起。

肠胃吸收不良导致的过敏症状

常见的过敏性鼻炎，其实就是「过敏反应」的一种，而「过敏反应」是因為免疫系统过度敏感，将环境中的过敏原辨识为有害的物质，进而产生的发炎反应。

除了鼻炎以外，皮肤痒、荨麻疹等也是常见的过敏症状。

无论是鼻子过敏、皮肤过敏、食物过敏，这些过敏症状的患者其实都有相当相似的地方，就是肠道的消化吸收功能不佳。

肠胃功能不佳的后果主要有两个，其一是没有完整消化的食物残渣可能刺激肠道，导致免疫系统的混乱，长久下来便导致免疫系统过度活跃，成为发炎的过敏症状。

其二就是因為吸收不佳，造成人体难以补足需要的营养，长久下来造成免疫力低落，面对外来的刺激时，也就较容易出现过敏症状。

如何治疗肠胃问题导致的鼻腔症状？

既然我们知道肠胃出状况，也可能导致鼻腔症状，那遇到这类情况时，我们应该怎么处理呢？

1. 肠胃药搭配洗鼻

如果诊疗后，已经确实发现鼻腔症状的原因，处理起来方向也就相对明确，就是一边治疗肠胃问题，一边缓解鼻腔症状。

因此，医师可能会开立肠胃药治疗胃食道逆流，并请患者搭配洗鼻的方式治疗，用温和的方式清洁鼻腔，缓解立即的鼻腔症状。只要肠胃问题解决了以后，鼻腔症状也就相对减缓，不会再持续出现。

2. 过敏食物检测搭配食疗

若想了解自己是不是对特定食物过敏，可以向医师咨询「过敏食物检测」，并由医师判断有无检测必要性。

值得注意的是，由于过敏的原因除了过敏原以外，还和遗传基因有关，单純做过敏食物检测並不一定能有效找出过敏的原因。因此，通常是过敏状况较为严重，有影响到日常生活就才會建议检测。

比起过敏食物检测，透过饮食的调养保健鼻腔就单纯许多。举例如来说，在日常饮食中多摄取如蔬菜、坚果等富含维生素C、维生素E的食材，会有助于提升免疫力。

摄取如洋葱、莲藕等食材，则能减缓过敏反应，改善过敏性鼻炎的症狀，安排在日常饮食中也不会太困难。

结论

人體系统的运作，有時並不如想像中單純，有時表面看來是鼻腔的症狀，也可能是因為其他根本原因导致。

本篇文章中介紹了鼻腔症狀與腸胃問題間的關聯，如果你正在為鼻腔問題所苦，可能也要瞭解自己是否有消化系統的問題。

也许改善了胃食道逆流的状况，就不再出现鼻窦炎的症狀，也许改善了肠胃消化吸收的问題，就能提升免疫力，减少鼻腔症状的发生。

如果对于症状仍有疑虑，或是怀疑自己是否对特定食物过敏，则建议可以向医师咨询，综合医师的专业与经验判断是否进行过敏食物检测，并选择最合适的处理方式，维持鼻腔的健康。