白头发中医叫什么？从成因到治疗全解析

白头发中医叫什么？从成因到治疗全解析

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39健康网

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白发是很多人面临的问题，尤其是在现代社会压力下，年轻人出现白发的情况越来越普遍。那么，白发在中医中是如何解释的？又该如何治疗和预防呢？本文将为您详细解答。

白头发在中医中被称为“白发”或“少白头”，与肝肾亏虚、气血不足等病理机制有关。白发的形成主要与以下几个因素相关：

1. 肝肾亏虚：中医认为，肝肾同源，肾藏精，其华在发。肾精不足，发失所养，就会导致白发。
2. 气血不足：血液是生成黑色素的重要物质基础，气血不足会影响黑色素的合成，从而导致白发。
3. 情志不畅：长期的精神压力、情绪波动等会影响肝气的疏泄，进而影响气血运行，导致白发。
4. 饮食不当：偏食、挑食等不良饮食习惯会影响营养的吸收，导致黑色素合成不足。

白发患者除了头发变白外，还可能伴随以下症状：

• 头晕耳鸣
• 失眠多梦
• 腰膝酸软
• 脱发
• 头皮瘙痒

针对白发的诊断，医生可能会建议进行以下检查：

• 血常规：检查是否有贫血等血液系统疾病
• 甲状腺功能测定：排除甲状腺功能异常导致的白发
• 微量元素检测：检查体内铜、铁等微量元素的含量是否正常
• 皮肤镜检查：观察毛发结构的变化

在治疗方面，中医主张从补益肝肾、养血生发入手，常用方剂包括六味地黄丸、二至丸等。对于西医角度的病因，如缺乏维生素B12引起的白发，则需要补充相应的维生素制剂。

在日常生活中，我们也可以通过以下方式预防和改善白发：

1. 保持均衡饮食：适量摄入富含铁质、铜质的食物，如红枣、黑芝麻等
2. 避免过度焦虑和压力：学会调节情绪，保持心情舒畅
3. 保证充足睡眠：良好的睡眠有助于维持正常的色素代谢