别让视力悄悄流失！认识青光眼：症状、诊断、治疗全攻略

别让视力悄悄流失！认识青光眼：症状、诊断、治疗全攻略

青光眼，这个被称为“视力小偷”的眼疾，正悄悄地威胁着我们的视力健康。根据世界卫生组织（WHO）统计，青光眼是全球导致失明的第二大主因。在台湾，约有50万人罹患青光眼，且每年以8%的速度持续增加。更令人担忧的是，青光眼的发生率逐年攀升，并呈现年轻化趋势。

青光眼早期症状不明显，许多患者往往在病情恶化、甚至面临失明时才察觉。因此，“及早发现、及早治疗”是防治青光眼的关健！

为了提升全球对青光眼的关注，世界青光眼学会与世界青光眼病友会联合发起国际宣导行动，将每年3月的第二周订为“世界青光眼周”，2025年的活动日期为3月3日至9日。

青光眼的危险因子：你是高风险族群吗？

想知道自己是不是青光眼的“VIP候选人”？以下7大危险因子，符合越多，风险越高！

1. **眼压偏高（>21mmHg）：**眼压过高会对视神经造成压力，长期下来可能导致视神经损伤。
2. 年齡超过40岁：随着年龄增长，青光眼的发生率也会增加。
3. 青光眼家族史：若家族中有青光眼患者，罹患青光眼的风险也会提高。
4. 高度近视或远视：高度近视或远视患者，眼球结构可能较为脆弱，容易受到眼压影响。
5. 长期使用类固醇、抗癫痫或精神科药物：这些药物可能影响眼压，增加青光眼风险。
6. 全身性慢性病：有糖尿病、心血管疾病、偏头痛等慢性病可能影响眼部血液循环。
7. 眼科疾病：曾有眼内发炎、眼部外伤或眼科手术史，这些状况可能导致眼部结构受损。

青光眼的症狀有哪些？如何辨識早期警讯？

青光眼的可怕之处在于，80%的患者在早期几乎没有任何明显症状。别掉以轻心，留意以下警讯，及早发现青光眼的蛛丝马迹：

• 夜間視力減退：晚上开车时，是否觉得路标变得模糊难辨？
• 視野逐漸縮小：感觉周围的景象被隐形的剪刀“剪掉”，视线范围越来越窄？
• 彩虹圈現象：看到灯光周围有彩虹圈围绕？

青光眼的四大類型，你了解嗎？

青光眼主要分为以下四大类型：

1. 原发性隅角开放型青光眼：病程缓慢，可能已损害视神经但无自觉症状。
2. 原发性隅角闭锁型青光眼：急性发作时，眼压飚升导致剧烈头痛、恶心、视力模糊。
3. 虹彩炎性青光眼：由自体免疫系统引起的眼内发炎，导致眼睛红肿、畏光、视力模糊。
4. 新生血管性青光眼：常见于糖尿病控制不佳的患者，眼压可能突然飚升，甚至短时间内导致失明。

如何診斷青光眼？這些檢查千萬別忽略！

定期眼科检查是及早发现青光眼的最佳方式。建议40岁以上民众，每年至少进行一次眼科篩检！

青光眼的篩檢方式包括：

1. 眼压检查：测量眼球内部的压力，正常範围为21mmHg以下。
2. 视神经检查：检查视神经的健康状况，评估是否有损伤。
3. 视野检查：评估视野范围是否缺损，及早发现青光眼的徵兆。

青光眼的治療方法：如何控制病情？

青光眼虽然无法根治，但可以通过以下方法控制病情，延缓视力恶化：

1. 药物治疗：

• 主要通过单一药物或是合并2-3种药物治疗，务必遵从医嘱使用，勿随便停药。
• 部分药物可能会导致眼睛刺痛、睫毛变长或影响心跳，若有不适请告知医师。

2. 雷射治疗（门诊即可完成）：

• 通过雷射打通眼内排水通道，降低眼压，预防眼压急劇上升。
• 治疗时间短、恢复效果佳。

3. 手术治疗：

• 小樑网切除术：移除部分小樑网组织，帮助房水排出，降低眼压。
• 微创手术：置入迷你引流管，傷口小、恢復快。
• 微脉衝睫狀體青光眼雷射：为新型的青光眼治疗方式，减少热传导效应，可降低不必要的组织破坏，副作用少、恢复快，用于重度、药物无法控制之青光眼。

如何降低青光眼风险？

以下几个方法：

1. 定期眼科检查：40岁以上民众，建议每年至少进行一次眼科检查。
2. 避免长时间用眼：使用30分钟电脑后，休息10分钟。
3. 控制慢性病：积极控制糖尿病、高血压等慢性病，有助于降低青光眼风险。
4. 均衡饮食：避免高盐、高糖、高脂肪食物。
5. 多运动：促进血液循环。

别让青光眼偷走您的视力！定期进行眼科检查，及早发现青光眼，守护您的视力健康！青光眼是“无声的视力小偷”，但你可以抢先一步！青光眼是一种不可逆的眼疾，但通过定期检查、药物治疗、雷射或手术，可以有效控制病情。及早发现、及早治疗，才能确保视力健康，不讓世界變暗！