筋膜炎是指什么病

筋膜炎是指什么病

筋膜炎是一种常见的肌肉骨骼系统疾病，主要表现为筋膜的非特异性炎症。它不仅影响患者的日常生活和工作，还可能导致长期的疼痛和功能障碍。本文将为您详细介绍筋膜炎的病因、症状、治疗方法以及预防措施，帮助您更好地了解和应对这一疾病。

筋膜炎是一种发生于筋膜的非特异性炎症，可累及全身各个部位的筋膜，常见于颈肩、腰背及足底等部位。筋膜作为包裹肌肉、骨骼、神经和血管的结缔组织，起着保护和支撑的作用。

• 当其受到反复劳损、寒冷刺激、外伤或免疫因素影响时，就容易引发炎症。例如长期伏案工作、重体力劳动导致肌肉持续紧张，筋膜反复受牵拉；寒冷环境下，筋膜血管收缩，血液循环不畅，都可能诱发筋膜炎。

• 筋膜炎的症状主要以疼痛为主，多为酸痛、胀痛或刺痛，疼痛部位较为固定，且在晨起、长时间不活动后或劳累后加重，适当活动后症状可稍有缓解，但过度活动又会使疼痛加剧。患者常感觉病变部位肌肉紧张、僵硬，如同紧绷的绳索，按压时疼痛明显，有时还能触及条索状硬结。

• 由于疼痛和肌肉紧张，受累部位的活动范围会受到不同程度的限制，如腰背筋膜炎患者弯腰、转身困难，足底筋膜炎患者行走时疼痛，影响正常步伐。部分患者还可能出现局部皮肤麻木、感觉异常等症状。

• 在治疗方面，对于症状较轻的筋膜炎患者，保守治疗是主要方法。休息极为重要，减少引起疼痛的活动，让受累筋膜得到充分放松。物理治疗如热敷、按摩、红外线照射、超声波等，可促进局部血液循环，减轻炎症和疼痛。热敷每次15-20分钟，每天数次；按摩能缓解肌肉紧张，改善筋膜状态。

• 非甾体类抗炎药物可减轻炎症，缓解疼痛，必要时可在医生指导下服用。对于痛点较为局限的患者，封闭治疗也是一种选择，将糖皮质激素和局部麻醉药物混合注射到疼痛部位，直接作用于炎症区域，快速减轻症状，但注射次数不宜过多。

• 若病情严重，保守治疗效果不佳，且筋膜出现严重粘连、结节等情况，可考虑手术治疗，切除粘连或结节的筋膜组织，改善局部状况，但手术有一定风险，术后需配合康复训练。

为预防筋膜炎，人们日常应注意保持正确的姿势，无论是坐姿、站姿还是睡姿，避免长时间保持同一姿势，定时活动身体。进行体力劳动或运动时，要做好热身和拉伸，避免突然剧烈运动。注意保暖，尤其是在寒冷季节或空调环境下，可佩戴护具保护易受累部位。适当进行体育锻炼，增强肌肉力量，提高筋膜的抗压和抗牵拉能力。

筋膜炎的检查项目

1、体格检查：医生通过视诊观察病变部位外观，有无肿胀、畸形；触诊确定压痛位置、范围及程度，感受有无条索状硬结，活动患者肢体，评估活动受限情况，初步诊断筋膜炎。

2、X线：主要用于排除骨骼病变，虽筋膜炎在X线片上多无特异性表现，但可排查骨折、骨质增生等其他可能导致类似症状的疾病，辅助诊断。

3、超声：能清晰显示筋膜的形态、厚度，观察有无增厚、水肿及积液，判断筋膜是否存在炎症，为诊断提供直观依据。

4、实验室检查：通过血常规、血沉、C反应蛋白等检查，排除感染性疾病及其他全身性疾病引起的类似症状，进一步明确诊断是否为筋膜炎。

本文原文来自有来医生