肿瘤放射治疗棘手的皮肤问题，这样护理就对了
肿瘤放射治疗棘手的皮肤问题，这样护理就对了
放射治疗是恶性肿瘤重要的治疗手段之一，它精准地瞄准癌细胞，却也不可避免地波及到周围的健康细胞，尤其是我们身体的前线——皮肤。放射性皮肤损伤，是肿瘤放疗后最常见的副反应之一。因为我们的皮肤表层细胞组织更新代谢较快，对放疗射线比较敏感，受到射线的照射，达到一定剂量时，就会出现反应。但请放心，正确的护理策略能够显著缓解这一副作用。
那么，该如何保护好放疗部位的皮肤呢？出现放射性皮肤损伤，该如何减轻症状呢？
什么是放射性皮肤损伤？
放射性皮肤损伤是恶性肿瘤放射治疗最常见的并发症，也可发生在核事故和放射事故等条件下。大约95%接受放射治疗的患者会发生放射性皮肤损伤，其中85%的放射治疗患者可出现中重度皮肤损伤反应，这些情况在头颈部肿瘤和乳腺癌患者中最常见。常见于接受放疗的区域，尤其是头颈部、乳腺、腋窝、会阴部和腹股沟等皮肤较为敏感的部位。症状包括红肿、瘙痒、疼痛、干燥、脱皮、水泡、糜烂等，严重时可能引起感染或溃疡。
如何做好皮肤保护？
温和清洁，避免刺激
选择温和清洁剂：使用无刺激性的清洁剂，避免含有酒精、香料或刺激性成分的肥皂或洗面奶。
轻柔清洁：用温水轻轻清洗放疗区域，避免用力搓洗，减少对受损皮肤的进一步伤害。
轻拍干燥：清洁后，用柔软的毛巾轻轻拍干皮肤，避免摩擦。
避免使用含有酒精、香料或刺激性成分的化妆品、香水或护肤品是非常重要的。这些化学成分可能会进一步刺激受损的皮肤，导致不适和加重炎症反应。此外，避免使用刺激性的药膏或药物也是必要的，以免对皮肤造成进一步的刺激。
保持皮肤湿润
使用保湿霜：放疗会破坏皮肤的油脂腺和汗腺，出现干燥和脱屑的现象。选择无香料、无刺激性的保湿霜或乳液，轻柔涂抹于放疗区域，保持皮肤湿润，促进皮肤的修复。
防晒与防护
避免阳光直射：放疗后的皮肤对阳光更加敏感，因此应避免暴露于阳光下。阳光中的紫外线可能会进一步损伤受放疗的皮肤，导致炎症和色素沉着。在户外活动时，建议使用遮阳伞或穿着长袖衣物来保护放疗区域的皮肤，减少阳光的直接照射。这样可以帮助减轻对皮肤的损伤。
避免摩擦与压力
穿着宽松衣物：选择柔软、宽松的衣物，减少对皮肤的压力和摩擦。
避免使用粗糙物品：使用柔软的毛巾轻轻拍干皮肤，避免使用粗糙物品擦拭，减少对皮肤的摩擦和刺激，避免进一步损伤皮肤。
定期观察放疗区域的皮肤
日常检查：每天检查放疗区域的皮肤，注意是否出现异常情况，如红肿、破溃、疼痛、瘙痒、溃疡或感染。
及时就医：发现任何异常，应立即向医生报告，以便及时评估和治疗。
此外，放疗前后一定要加强营养，注意休息，提高自身免疫力，有助于帮助抵抗各类副反应！要注意的是，放疗部位的皮肤可能会变得比以前更干燥、更薄，比起正常皮肤也更容易遭受到太阳的灼伤。所以，即使放疗结束后3～10个月内，仍需继续注意保护放疗部位皮肤！
本文原文来自澎湃新闻