朗诵技巧 : 提升口才的秘密武器
朗诵技巧 : 提升口才的秘密武器
朗诵是口语表达与交际的一种重要语言艺术形式。通过朗诵，大则可以陶冶性情，开阔胸怀，文明言行，增强理解；小则可以有效地培养对语言词汇细致入微的体味能力。因此，要想成为口语表达与交际的高手，就不能漠视朗诵艺术。
专家
杜桥（本名：杜玉明）
辽宁传媒学院播音主持教授、沈阳广播电视台资深主持人。辽宁延安文艺学会副会长兼朗诵艺委会主席。国家文旅部“国家艺术基金”项目“诗韵中华”签约艺术家，中国诗歌春晚执行导演，CCTV全球爱华诗歌春晚总策划、总导演，中国朗诵联盟艺术顾问。曾获中国广播文艺专家奖、中国广播电视协会一等奖、中国演艺界“最佳朗诵奖”等。
什么是朗诵？
关于朗诵的概念，词典、书本教材及网络上有很多雷同的答案：朗，即声音的清晰、响亮；诵，即背诵。朗诵，就是用清晰、响亮的声音，结合各种语言手段来完善地表达作品思想感情的一种语言艺术。
朗诵是综合的、高雅的有声语言艺术，是朗诵者在文本的文学性基础之上，对作品或文章进行艺术加工，使书面文字变成有声语言的艺术再创造的过程，也就是所谓的“二度创作”。
朗诵就是通过高低起伏、轻重缓急、抑扬顿挫、声情并茂、错落有致的有声语言，准确、生动、形象、艺术地再现文字作品的思想主题和艺术风格的一个艺术再创作过程。好的朗诵必须有声有色，气韵生动，具有强烈的艺术感染力。
朗诵入门小技巧
首先，朗诵者在拿到作品之后，要正确地判定作品的体裁，深入地研究、了解作品的主题思想、时代背景、篇章结构、段落层次，深刻体味、领会、理解作者的思想感情，把握好、设计好、确定好朗诵的基调。
在朗诵、朗读过程中，不仅要按普通话的语音标准，读准每一个字音，查字典，扫除障碍，还要处理好每一个句子的语调和语速。一般地说，陈述、说明的句子多用的是平调；疑问、惊异等语句采用升调；迟疑、夸张等语句用曲折调；而肯定、赞叹等句子则常用降调。就语句的快慢来看，在表现情绪兴奋或激动、愤怒的时候，语速应稍快一些；而在表现悲观、失望或庄严、肃穆的情况下，语速就要相应地慢一些。除此之外，朗诵中还要注意读准语句中的轻重音，掌握好句与句之间的停顿和连接等等。
朗诵时还要注意把控好“三流”，即：“气息流”、“声音流”（或叫语言流）、“情感流”。当然，要达到这样的水准并不是一朝一夕所能做到的，需要长期不懈的艰苦努力和练习。只有掌握好以上几个方面的的语言技巧，朗诵起来才会显得从容不迫，自然流畅，听起来才会字正腔圆、抑扬顿挫、气韵生动。
朗诵方法要点全解析
关于朗诵，我总结了这样四句话：“声音是载体，文化是基础，技巧是根本，情感是灵魂”。
1、声音是载体
声音是承载语言的容器。好的声音是与生俱来的，但仅仅有好的声音是远远不够的。生活中声音条件好的人实在是太多了，但不是有好的声音就会朗诵、就能朗诵。因为朗诵不仅要动嘴，还要用头脑去想、去琢磨，用耳朵去听、去鉴别、鉴赏，用心去感受。练习朗诵时必须深入地研究思考、持久地练习，不可能是一蹴而就、立竿见影的，就像学钢琴等乐器一样，是靠时间累积起来的，必须有一个持之以恒、长期不懈的学习和“炼”习过程，来改变不正确的呼吸、发声习惯，包括改变不规范的方言土语，总之，好的朗诵需要声音、感情、语气、技巧等诸多元素的合力才能完成！
在30多年的播音主持、朗诵实践、教学和做考官、评委的过程中，我发现了一些不好的现象，例如：一些人喜欢“玩”声音，甚至炫耀、显摆声音。但这样做很浅薄，要知道，声音是为内容服务的，脱离了鲜活生动的思想内容的声音，就只剩了空壳。
还有一些初学朗诵的朋友易受他人的影响，盲目崇拜，模仿跟风。记得京剧大师梅兰芳先生说过这样一句话：“学我者生，像我者死”。这话说得很有道理，要知道你学得再像，也只能是表面的皮毛，而精髓和神韵是学不来的，因为，艺术是不可复制、不可克隆的！
所以说，初学者应该学会“借鉴”，而不能简单地“拿来”，更不能邯郸学步，东施效颦。朗诵者要善于“寻门而入，破门而出”，博采众长，取长补短，为我所用，而不能一味地模仿别人。
2、文化是基础
著名表演艺术家李保田说：“演员的表演比到最后，比的是演员的文化底蕴。”这句话道出了艺术的真谛。对于朗诵艺术来说，没有文化，就不会解读作品，当然也就演绎不好作品。所以，朗诵者必须具备一定的文化修养。
对待朗诵艺术要有严谨的态度，多读书，多学习，不断提高文化水平和艺术修养。另外，朗诵者要养成“查字典”的好习惯，切忌不求甚解。在这方
面，已故的著名表演艺术家、朗诵家孙道临先生，为我们做出了很好的榜样，他无论走到哪里，兜儿里总揣着一本字典，以备不时之需。
3、技巧是根本
初学朗诵的朋友，经常会遇到“眼高手低”的问题，在朗诵会现场或聆听大师们的朗诵时，深深地被朗诵艺术家们炉火纯青、声情并茂的朗诵所打动、所震撼，可是当自己在进行朗诵练习时，却心有余而力不足，心里想到了，可就是做不到。这就是因为“功力”的问题，因为你没有“朗诵艺术家”的“功力”。
俗话说“台上一分钟，台下十年功”。朗诵者要达到一定的“艺术效果”，就必须苦练基本功，只有打下坚实的基础，才能“更上一层楼”！朗读能力的形成不是一朝一夕的事儿。
4、情感是灵魂
我们在有关朗诵艺术和播音主持艺术的书本教材上，经常可以看到“用情吐字，用爱归音”“以情代声，以声传情，声情并茂”的说法，所有这些讲的都是一个“情感”的问题。可见“情感”对于有声文学（语言）是多么的重要。
我认为：朗诵就是用声音作画，朗诵者要善于用声音的这支“彩笔”，去描摹一幅或清丽婉约或激越悲壮的立体音画，成语“绘声绘色”，讲的就是这个道理。那么，“情感”来自何处呢？“情感”来自火热的现实生活，来自朗诵者对现实生活的感知和发现。美学家车尔尼雪夫斯基说得好——“美是生活”。热爱生活，你就会拥有善于感悟美的心灵；热爱生活，你就会拥有善于发现美的眼睛。
人们常说“艺术源于生活而高于生活”。高于生活的“艺术”属于美的范畴，而美是需要用审美的眼光去感知、发现和鉴赏的。只有热爱生活的人，才能在纷繁的日常生活中感应到美的韵律，并与之共鸣；只有热爱生活的人，才能在别人司空见惯的事物上，发现美的闪光，找到美的倩影。诚如大雕塑家罗丹所说“美到处都有，对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现”。已故的中国播音学创始人、中国传媒大学教授、博士生导师张颂先生在谈到“播音主持艺术”时，曾经提出了三个标准即“对不对，准不准，美不美”。笔者认为这也应该成为检验和衡量“朗诵艺术”的审美标准。
总之，朗诵是一种传达感情的艺术。这就要求朗诵者恰到好处地表情达意，善于在作者和听者之间架设一座情感的桥梁，只有这样才能引起听众的共鸣。
综上所述，我总结出了这样四句话：声音是载体，文化是基础，技巧是根本，情感是灵魂。窃以为，朗诵者应当将这四者有机地统一在朗诵的全过程中。
本文原文转自《妇女》2025.02.上54页 总第748期