高尿酸与痛风：症状、治疗与预防全解析

高尿酸与痛风：症状、治疗与预防全解析

高尿酸血症是一种常见的代谢性疾病，其特征是血液中尿酸水平异常升高。这种病症不仅可能导致痛风等关节疾病，还与多种慢性疾病的发生发展密切相关。本文将为您详细介绍高尿酸血症的定义、成因、症状、治疗及预防措施，帮助您更好地了解这一健康问题。

高尿酸血症一般定义为，血清中尿酸浓度男性大于7mg/dL，女性大于6 mg/dL。引发高尿酸血症的成因，不仅包括一般所熟知的饮食因素，例如：过量摄取富含普林或导致普林合成增加的食物、体质因素导致尿酸内生性合成增加。此外，人人体尿酸是由肾脏排除，因此若肾脏排泄尿酸受阻也会导致体内尿酸浓度过高。

高尿酸血症与痛风的关联

虽然尿酸过高不一定会导致痛风，但高尿酸血症是痛风最主要的危险因子，且研究证实尿酸越高，痛风危险性越大。另外，尿酸过高也与尿路结石、慢性肾脏病、糖尿病、代谢综合征、动脉硬化、高血压、冠心病有相关性。因此必须积极控制以预防相关疾病的发。

典型症状与治疗

初次痛风发作通常出现在“单一”关节，有急性剧烈疼痛伴随红肿等症，最常发生在脚大拇指关节，也可能出现在其他如足、踝、膝、腕、指等关节。症状通常在大餐后隔日或是水分大量流失后出现。急性期缓解后，仍可能反复发生痛风性关节炎，严重的慢性痛风甚至会产生痛风石或造成关节破坏而变形。

急性痛风的治疗首先要缓解疼痛及发炎反应，通常使用秋水仙素及消炎止痛药等。待急性期缓解后，为了预防反复痛风发作、痛风石、破性关节炎、肾结石及其他高尿酸血症相关疾病（如心血管疾病）的发生，应考虑开始使用降尿酸药。降尿酸药有不同的类别与使用时机，需要临床医师专业评估，建议患者至门诊咨询，切勿自行至药店购买或服用亲朋好友的药物，以免产生不良反应。

日常预防

日常生活中需要注意的是饮食控制（避免饮用过多高汤、含糖饮料、内脏、红肉、海鲜等）、维持标准体重、适当补充水分，都可以协助尿酸的控制。然而，对于曾发生过痛风的患者，这些方法并不能取代药物治疗。若是无症状、无痛风的高尿酸血症，若尿酸高到一定程度，依然需要使用药物降低尿酸，以控制相关疾病的风，这部分就需要至门诊再与医师咨询。