认知障碍小百科：定义、病因与早期识别要点

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随着人口老龄化的加剧，认知障碍已成为一个不容忽视的健康问题。据统计，60-90岁老年人的认知障碍发病率从2.9%攀升至31.9%。早期识别和干预对于延缓病情发展至关重要。本文将为您详细解析认知障碍的相关知识，帮助您及早发现并应对这一健康挑战。

认知障碍的定义

认知障碍是指因各种原因导致的不同程度的在记忆、感觉、知觉、语言、思维、想象等认知功能方面发生一种或多种功能损害。

按严重程度，认知障碍分为轻度认知障碍(mild cognitive impairment,MCI)和痴呆。

• 轻度认知障碍：认知功能进行性减退，但不影响日常生活，未达到痴呆标准。
• 痴呆：认知功能损害已严重影响日常生活和职业能力，可能伴随精神、行为和人格异常症状。

认知障碍的常见病因与危险因素

认知障碍的危险因素包括：年龄和脑卒中、高血压、糖尿病及心血管和代谢因素等。车祸、跌倒等原因导致的脑外伤也可能发生认知障碍。此外，吸烟、酗酒、脑力活动和体力活动不足、社交活动减少、抑郁甚至听力损伤都是认知障碍发生的危险因素。

如何早期发现认知障碍

认知障碍早期的十大症状包括：

• 记忆力减退
• 言语障碍
• 判断力下降
• 定向障碍
• 无法胜任以前能正常进行的家务
• 理解力下降
• 将东西放错地方
• 主动性下降
• 情绪不稳定
• 人格改变

若出现类似症状，可在家使用《老年认知障碍全面评估自评量表》进行筛查。若得分≤3分，可能存在认知障碍，建议前往专业医院就诊，由专业医师进一步检查评估。及时诊断治疗，延缓认知障碍进展，减少对日常生活的影响。

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