男性喝酒后，若频繁出现4种现象，说明已不适合喝酒，要尽快戒酒
男性喝酒后，若频繁出现4种现象，说明已不适合喝酒，要尽快戒酒
喝酒看似平常，但身体会通过各种信号提醒你是否已过量。本文将通过具体案例，揭示饮酒后出现的四种异常现象及其可能带来的健康风险，帮助你及时发现身体的预警信号。
有些人喝酒喝了一辈子，觉得自己酒量好，身体壮，什么事都没有，可是有一天，突然被送进了医院，家人围在病床前，医生摇摇头，说问题早就埋下了，只是一直被忽视。
喝酒这件事，看起来是日常习惯，但如果身体开始频繁出现一些异常反应，那就不是简单的酒量问题，而是身体在亮红灯。
很多人就是因为没有在第一时间意识到这些信号，最终付出了惨痛的代价，你以为还能继续喝，但身体早就告诉你：已经不适合了。
我在医院这些年，见过太多因为酒精损伤身体的人，有的病情已经无法逆转，有的甚至没能撑过来。尤其是以下现象，如果你喝酒后总是出现，说明你的身体已经亮起红灯，必须尽快戒酒，否则后果不堪设想。
喝完酒后，总感觉身体“发冷”
有些人喝酒后，不是脸红，也不是脸白，而是感觉身体越来越冷，手脚冰凉，甚至还会忍不住打寒战。
很多人以为这是酒精刺激血管扩张导致的正常反应，但实际上，这种情况是血管调节功能紊乱的信号，意味着你的循环系统已经被酒精影响了。
有位患者，他喝酒后经常感到冷，尤其是手脚冰凉，就算盖着被子，身体还是暖不起来，刚开始，他以为是天气凉，后来才发现，就算在夏天喝酒，他也会冷得发抖。
他的血液检查表明，长期饮酒致使其血管弹性下降，血液循环受阻，手脚末梢循环更是变得极为糟糕。
而且，酒精会影响交感神经，导致血管时而扩张、时而收缩，血液供应不稳定，就像一条时不时堵住的水管，时间长了，血管负担加重，容易出现动脉硬化，甚至血栓。
所以，如果你喝酒后经常发冷，千万别忽视，这已经是身体发出的危险信号，说明你的血管已经受损，再喝下去，问题会越来越严重。
酒后总是“心慌”
有人喝酒后，心脏就像是突然失去了节奏，不是跳得过快，就是跳得有点乱，甚至会突然有种心脏停顿了一下的感觉，这不是“酒精过敏”这么简单，而是酒精已经在破坏你的心脏节律。
有位患者，他年纪不算大，四十多岁，但喝酒后的心跳总是不正常，时快时慢，有时候甚至会胸闷，觉得自己快喘不上气了。
做心电图检查后发现，他的心脏已经出现了房性早搏，心律紊乱，医生告诉他，再这么喝下去，随时可能会发生严重的心律失常，甚至有猝死的风险。
酒精对心脏的影响其实远比很多人想象的严重，它不仅会让交感神经过度兴奋，导致心率加快，还会影响心脏的电信号传导，让心跳变得不规律。
而且，长期喝酒还会让心脏的心肌细胞受损，出现“酒精性心肌病”，这是一种不可逆的损伤，最终可能导致心力衰竭，甚至需要换心脏，所以喝酒后如果经常出现心慌、心悸，千万别再喝了，这是心脏在向你求救。
喝酒后经常胃痛，甚至呕血
有位患者，他平时就爱喝酒，每次都要喝到脸红脖子粗才罢休，后来，他的胃开始频繁隐隐作痛，但他一直不以为然，觉得只要忍一忍，过几天就好了。
直到那天晚上，他喝完酒后突然感觉胃部剧烈疼痛，然后开始大口大口地吐血，吓坏了家人。
胃镜检查显示，他的胃壁已经被酒精侵蚀出了多个溃疡点，其中一个血管破裂，导致大出血，幸亏送医及时，否则后果不堪设想。
酒精会破坏胃黏膜的保护层，让胃酸直接腐蚀胃壁，长期下去，就会导致胃溃疡，甚至胃出血。
更严重的是，很多长期饮酒的人，胃癌的风险也会大幅度增加，因为酒精会刺激胃部细胞的异常增生，久而久之，就可能演变成癌症。
所以，如果你喝酒后经常感觉胃痛，甚至有胃灼热、恶心、呕血的情况，一定要尽早戒酒，否则等到真的出问题了，可能就晚了。
喝完酒第二天，头痛得像要炸裂
有位患者，他年轻的时候应酬多，每次都喝得不省人事，结果年纪轻轻，就开始频繁头痛，刚开始，他以为是压力大，可后来发现，只要喝酒，第二天头痛就会加重，甚至有时候痛得整个人都没法下床。
医生检查后发现，他的脑血管已经受损，脑部供血出现了问题，而酒精加重了血管痉挛，让头痛变得越来越严重。
酒精会让大脑血管扩张，但同时也会导致血管收缩紊乱，形成持续的血管痉挛，而这种情况，很容易引发偏头痛，甚至增加中风的风险。
而且，酒精会影响大脑神经递质的平衡，让大脑长期处于异常兴奋和疲惫交替的状态，时间长了，甚至可能导致慢性脑损伤，影响记忆力和认知功能。
所以，如果你喝酒后经常出现剧烈头痛，不要再自欺欺人地认为这是“正常现象”了，这是你的大脑在提醒你，它已经快撑不住了。
喝酒并不是一件无所谓的事情，很多人总是觉得自己还能喝，直到身体开始频繁出现异常，才意识到问题的严重性，但有时候，等到真正出问题了，可能已经回不了头了。
如果你发现自己喝酒后经常出现以上这些症状，那就说明你的身体已经到了不能再喝的地步，不要等到真的出大事了才后悔，趁早戒酒，才能留住健康。
以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生
参考文献
[1]张馨.某地区胃病患者饮食及行为习惯调查分析,中国现代医生,2015-05-08