提高幸福感的22件小事
提高幸福感的22件小事
可以用作家毕淑敏的一句话来解释：
幸福并不与财富、地位、声望、婚姻同步，它只是你心灵的感觉。
幸福，往往是某种程度的依附。有一个人，在感情上和生活上对我们的依附真心欢迎，那才是幸福。
被人爱与爱别人是同样幸福，而且一旦得到它，就够受用一辈子。
让自己在浓浓的爱里面，幸福，福气，运气，也会纷纷爆棚。
提升自己的幸福感，让小事也能让你幸福满格。
幸福藏在生活的小事里，要有感受幸福的能力，你才能幸福到永远！
陪伴，才是最长情的告白。对于爱人，对于孩子，对于父母，都适用。陪伴能让幸福感爆棚，也能让彼此感受到温暖。
晒晒被子。睡觉都能闻到太阳的香味，真的很幸福。尤其是冬天的太阳，暖暖的，特别舒服。被窝因此更舒服柔软，更温暖。
跟舒服的人畅聊。多跟舒服的人相处，可以让你相信生活是多么美好。每天聊一聊，真的就是在充电了。
拥有惬意的时光。人生最幸福的时光，应该就是拥有自己惬意并且独处的时间，让你享受当下，保留那份属于自己的宁静，让心更加安定。
有个理解你的人。世界上最珍贵的就是懂你的人，不需要多解释他都能懂。
爱人帮你吹头发。也不是矫情，就是感觉有爱人帮吹干头发真的很幸福，也许女人就是图这点小心思。
吃自己喜欢的美食。味蕾盛宴，满足味蕾，知足，美好，享受。能让你倍感幸福。所以多挖掘自己喜欢的美食，可以多尝试，让自己喜爱美食，更能享受生活。
收到惊喜的礼物。每个人都需要给生活添加一些惊喜，来点缀我们平淡的生活。让生活有点色彩。
睡觉很香，睡得够。睡觉睡得够，人也清爽，心情也好，身体也很健康。所以重视睡眠，让自己时刻保持幸福。
听妈妈讲那过去的事情。妈妈的故事很动人。可以感同身受妈妈的苦，妈妈的幸福，妈妈的爱情，妈妈的美丽。
在冬天，洗个热水澡，钻进暖暖的被窝。洗个热水澡，浑身暖暖的，迅速钻进棉被里，暖暖的，舒服！好幸福！
家里整整齐齐。每天收拾一点点，整洁干净的家里，你值得拥有。住起来就是很舒适，也很幸福。
放眼望去都是自己爱的人和事。人生努力的意义就是，放眼望去都是自己喜欢的东西，自己喜欢的人。
穿的衣服又好看，又舒服。衣服本来就是保暖，保护身体的，一定要先舒服，再才是美。舒服又好看的，完美！
傍晚，坐在海边吹海风。把烦恼都吹到九霄云外。
拒绝不想做的事，拒绝不想见的人。拒绝干净不想的事和人，剩下的就是美好了。
看完一本书。成就感满满，写满了观后感，有了很多感悟。感觉更多的知识正在装进大脑，让你更厉害，更优秀，更强大。
选择天气好的日子，出门走一走。多出去户外，呼吸新鲜空气，让自己心情大好，晒晒太阳，看看美景，很幸福的时光。
安静的欣赏画册。欣赏艺术，让艺术熏陶你，让你心情愉悦。
自己动手做一顿美味的大餐。自己做的食物才是原汁原味的，新鲜的，干净的。一定要有一手好的厨艺。
在家休息，静静地听歌。享受安静轻松，惬意的时刻。让音乐让你倍感舒心与幸福。
陪孩子做他们想做的事。看着他们很开心，你也会很开心的。