知识科普！预防与缓解【痔疮症状】的10种水果
知识科普！预防与缓解【痔疮症状】的10种水果
俗话说“十人九痔”，可见痔疮是一种非常常见的疾病，而且发病率也越来越高。其实这跟人们不健康的饮食和生活状态有很大关系，想要治疗痔疮，除了涂抹外用的药物以外，就需要健康饮食和调整生活作息，平时可吃一些利于痔疮的水果，来缓解和治疗痔疮。今天就为大家盘点下10种适合痔疮患者吃的水果！
1. 香蕉
香蕉是最常见的水果，果肉香甜软滑，容易消化，能预防和缓解便秘、增加免疫力、预防癌症，具有清热解毒、利尿消肿的功效，是一种十分受人们喜爱的水果。当身体痔疮发作时，可吃些香蕉调节身体，它含有丰富的膳食纤维，可以达到润肠通便的作用，对痔疮病情改善有利。
2. 苹果
苹果鲜甜多汁，它的营养成分可溶性大，容易被人体吸收，故有“活水”之称，是世界公认的健康水果。苹果性味温和，属于碱性水果，含丰富的维生素和微量元素可以迅速的中和体内的酸性物质，增强体力和抗病能力，促进胃肠的蠕动，帮助肠胃中食物的消化，协助人体顺利排出废物，是预防痔疮的最佳水果。其次，苹果果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。
3. 火龙果
火龙果属凉性，汁多味甜，在世界各地广泛栽培，是广受人们喜爱的水果。其营养丰富、功能独特，含有丰富的维生素和水溶性膳食纤维，以及一般植物少有的植物性白蛋白和花青素，具有明目降火、预防便秘、养颜美颜、预防贫血等功效。要说痔疮吃什么水果效果最好?火龙果肯定能排进前三。当身体出现痔疮这种情况，适当进食些火龙果，能够达到养护肠道，调节身体的作用，避免痔疮严重，也能很好的改善痔疮病情。
4. 猕猴桃
猕猴桃又称奇异果、基维果、长寿果、美容果，是一种备受顾客钟爱的新鲜水果。其口感酸甜，营养丰富全面，含有数十种人体必需的营养物质，享有“水果之王”、““世界珍果”的美誉。平时多吃猕猴桃有助消化的作用，还可改善、预防便秘问题是非常适合痔疮患者食用的水果。不过猕猴桃性寒，不宜多食，脾胃虚寒者应慎食。
5. 无花果
鲜无花果是一种味道甜美营养价值极高的水果，能为人体补充糖类和多种维生素，有健胃清肠、消肿解毒、祛痰理气、化痰止咳等功效。常吃无花果不仅有利于降低血压与血脂，还能够防癌抗癌，同时对于痔疮、消化不良等症状也有不错的治疗功效。
6. 荸荠
荸荠皮色紫黑、肉质洁白、味甜多汁、清脆可口，因它形如马蹄，俗称马蹄，是一种既能当水果又能当蔬菜的食物。又因它是在泥中结果，形如栗子，所以又有地票之称。其营养较为丰富，具有“地下雪梨”的美誉。荸荠属于寒凉性食物，具有清热化痰、开胃消食、生津润燥明目醒酒的功效，同时还可以排肠毒，润肠道，通便秘。
7. 柿子
柿子的果肉又软又稠，营养非常丰富，富含多种微量元素，被誉为“果中圣品”。柿子性寒，药用价值也很高，具有很好的生津、润肺、止咳和解毒的功效，对高血压、痔出血也有疗效。平时可以吃一些柿子，可预防痔疮，预防便秘、缓解大便干结或出血等；当痔疮发作时，可以适当吃些柿子，这样有利于痔疮恢复。
8. 雪梨
雪梨大家都不陌生，是生活中常见水果。它属于性凉、偏寒的水果，果肉白皙爽口，入口甘甜，汁液丰富，水分含量极高，有着很好的生津止渴，清热化痰，润肺止咳的功效。它还含有大量水溶性纤维，可预防便秘，保持排便通畅。要说痔疮吃什么水果可以缓解疼痛，雪梨当仁不让。同时刚做完痔疮手术的患者也应多吃梨，对术后淤血的症状是有很好缓解效果的。
9. 草莓
草莓又叫红莓、地莓，其性偏凉，味道酸甜可口，外型呈心形、鲜美红嫩，有“水果皇后”的美誉，深受小孩和女性朋友的喜爱。草莓营养价值很高，含有多种营养物质，具有润肺生津、健脾和胃、清暑解热、益气养血、明目养肝、利尿消肿等功效。除此之外，草莓含有的果胶和纤维素都很丰富，可以促进肠胃蠕动、改善便秘、预防痔疮。当痔疮发作出血时，可多吃草莓来缓解痔疮，还可以适当补血。
10. 柚子
柚子属于凉性偏寒的水果，其味酸甜可口，香气浓郁，可存放时间可长达3个月之久，有“天然水果罐头”之称。柚子中含有大量的维生素、氨基酸、胡萝卜素和果酸，具有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿、美容养颜、解酒除烦、利尿等功效。另外柚子中的膳食纤维也有很多，平时吃些柚子可润肠通便、预防便秘，是最适合痔疮吃的水果之一。