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掌握这些烹饪技巧,让你秒变大厨!

创作时间:
作者:
@小白创作中心

掌握这些烹饪技巧,让你秒变大厨!

引用
1
来源
1.
http://www.360doc.com/content/25/0407/19/29482822_1150763794.shtml

想要成为烹饪高手,掌握一些基本原理和技巧是必不可少的。从热锅凉油到食材搭配,从火候掌握到出锅时机,这些看似简单的烹饪细节,往往决定了最终的菜品质量。下面,就让我们一起来学习这些实用的烹饪技巧吧!

  1. 热锅凉油
    热锅凉油不是简单的把锅烧热,然后加油。正确做法是:锅控干水分,加一点底油,刚好薄薄的附着在锅上就行,大火烧至冒烟,此时加入凉油,这样炒菜炒肉,不仅不会粘锅,而且,炒出来的菜很好吃,锅气十足。

  2. 焯水
    焯水可不只是把食材放水里煮一下。不同食材,焯水方法不同。蔬菜类一般水开下锅,加点盐和油,能保持色泽和营养,捞出迅速过凉水,口感更脆爽。肉类冷水下锅,加葱姜料酒,水开撇去浮沫,能去除血水和腥味。

  3. 调味
    调味不是一股脑把调料全倒进去。要先了解各种调料的特性,比如盐要最后放,过早放盐会让食材出水,影响口感。糖能提鲜,醋能去腥,酱油上色增香,要根据菜品的需求和口味逐步添加。

  4. 火候
    火候掌握至关重要。大火爆炒适合快熟的菜,能快速锁住水分和营养,保持口感脆嫩。小火慢炖适合肉类、汤类,能让食材充分入味,肉质软烂。中火则适合煎、炸,能让食物受热均匀,色泽金黄。

  5. 刀工
    刀工不仅仅是为了美观。切得大小均匀、薄厚一致,能保证食材在烹饪过程中受热和成熟度一致。比如肉丝切得粗细均匀,炒的时候才能同时熟透,口感一致。

  6. 勾芡
    勾芡不是随便倒点淀粉水。要根据汤汁的多少和浓稠度来调配淀粉和水的比例。薄芡让汤汁稍微浓稠,增加亮度;厚芡能让汤汁包裹在食材上,口感更浓郁。

  7. 腌制
    腌制能让食材更入味。肉类用盐、料酒、生抽、淀粉等腌制,可以去腥增嫩。蔬菜用盐腌制,能去除多余水分,保持口感。

  8. 油温
    判断油温很关键。三四成热时,油面平静,手放上方能感到微微热气,适合滑炒肉丝等。五六成热,油面波动,有少量青烟,适合炸花生米。七八成热,油面冒烟,适合炸鱼、炸肉。

  9. 食材搭配
    食材搭配要讲究。不仅要考虑口感,还要考虑营养和色彩。比如荤素搭配,色彩鲜艳的蔬菜搭配,能让菜品更吸引人,也更健康。

  10. 出锅时机
    出锅时机要把握好。不要等到食材完全熟透才出锅,因为出锅后余热还会让食材继续熟化,容易导致过熟变老。要保持食材的鲜嫩和口感,恰到好处时出锅。

  11. 煮汤技巧
    煮汤时,水要一次性加足。中途加水会影响汤的味道和浓度。先用大火将汤烧开,然后转小火慢慢炖煮,让食材的营养充分融入汤中。

  12. 煎鱼窍门
    煎鱼想要鱼皮完整不破,一定要擦干鱼表面的水分。下锅后不要急于翻面,等一面煎至金黄定型再翻,这样能保证鱼形完整。

  13. 炒糖色方法
    炒糖色用小火,冰糖放入锅中慢慢融化,变成焦糖色时要密切观察,避免炒过头发苦。糖色炒好后迅速放入食材翻炒上色,色泽红亮诱人。

  14. 蒸菜要点
    蒸菜要根据食材的不同掌握好时间。海鲜类时间短,保持鲜嫩;肉类时间长,确保熟透。同时要注意蒸锅的密封性,防止蒸汽泄漏影响效果。

  15. 炒鸡蛋技巧
    炒鸡蛋想要蓬松嫩滑,蛋液中可以加一点清水或牛奶搅拌均匀。下锅后用筷子快速搅动,成型后立即出锅。

  16. 蔬菜炒制时间
    绿叶蔬菜炒制时间不宜过长,大火快炒能最大程度保留维生素和营养成分,口感也更脆嫩。

  17. 香料运用
    香料的使用要适量,过多会掩盖食材本身的味道。八角、桂皮等常用于炖煮肉类,增添香味;花椒、辣椒用于增加麻辣口感。

  18. 肉类去腥
    除了常见的葱姜料酒去腥,还可以用柠檬、白醋等,根据食材和口味选择合适的去腥方法。

  19. 焖烧技巧
    焖烧类菜品要先将食材炒香,加入调料和适量水,盖上锅盖小火焖烧,让食材充分吸收调料的味道,软烂入味。

  20. 挂糊要点
    挂糊时,面粉和淀粉的比例要根据食材和烹饪方式调整。炸制食品的糊要稍厚,煎制的糊可以薄一些。

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