这种药食同源常见药被誉为“金不换”，尤其适合这几类人群！
这种药食同源常见药被誉为“金不换”，尤其适合这几类人群！
三七，这味被誉为“金不换”的中药材，不仅在传统医学中占据重要地位，更被现代科学研究证实具有多种健康益处。从心脑血管疾病到跌打损伤，从高血脂到高血压，三七的多重功效使其成为日常保健的重要选择。但需要注意的是，三七并非人人适用，孕妇、儿童等特殊人群需谨慎使用。
在追求健康生活的今天，越来越多的人开始关注传统草药的保健功效。其中，三七作为一种历史悠久的中药材，因其独特的药用价值而备受青睐。它不仅在传统医学中有着举足轻重的地位，也被现代科学研究证实具有多种健康益处。很多人选择将三七纳入日常的保健计划中，以期达到预防疾病、提升身体素质的目的。
三七被誉为“金不换”
三七被前人誉为“金疮杖疮之圣药”，人们常把它比为“金不换”，是外科、伤科的常用药物[1]。
《中国医药大辞典》中记载，三七功用补血、去瘀损、止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。三七生吃，去瘀生新，消肿定痛，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点；熟服可补益健体。
三七最早只用于止血、凝血，有“止血神药”的美称，后来又发现其同样具有活血、化瘀的功能。而近年来的研究，更是扩展了三七的应用范围[2]。
“三七是我国应用最为广泛的中药材大品种之一。三七与人参、西洋参同属五加科人参属药用植物，但是在临床功效上有显著的不同——人参是大补元气、生津止渴，三七主要是活血定痛。在历史上三七主要是外用，古书记载，它是外科‘圣药’，用于跌打损伤。”中国医学科学院药用植物研究所原所长孙晓波表示，现代研究发现三七在血液系统、心脑血管疾病领域具有新的临床价值。“经过长期的研究，我们发现三七除了临床外用，对血瘀相关的疾病也有很好的疗效。”
中国医学科学院药用植物研究所原所长孙晓波。专家供图
三七适合哪些人群使用？应该注意什么？
三七是一味药食同源的中药，但却不是所有人都适合服用的。哪些人群适合使用？
心脑血管病人群
三七有助于扩张身体中的血管，有效降低血压。此外，三七还能够改善身体微循环，这样血液流量增加了，对于多种心脑组织缺血或缺氧的情况都有不错的防治效果。高血脂人群
三七中含有的黄酮类化合物具有改善心肌供血、增加血管壁弹性、扩张冠状动脉的功效，它的谷甾醇和胡萝卜甙有降血脂功效。高血压人群
三七能够扩张血管，降低血压，改善人体微循环，增加血流量，从而起到预防和治疗心脑组织缺血的状况。常喝酒人群
三七可以加强肝脏的排毒效果，长期服用对于肝脏、人体均有不错的保健作用。中风人群
三七治中风应用较广，无论是对缺血性中风或出血性中风，皆为可选用的药物。贫血、气血不足人群
三七是补血良药，它能改善造血功能，对营养不良性贫血有良好效果。
三七功效虽好，使用时也要注意：孕妇禁用三七，哺乳期妇女应在医生指导下服用；儿童不宜服用三七；女性月经期间慎用三七；不可过量使用；使用三七时，应遵循医嘱，并注意个体差异，以确保安全和效果。
三七成防治心脑血管病基础药物
12月2日-4日，第四届三七产业发展论坛暨中国中药协会人参属专委会2024年年会举行，围绕三七的产业和应用展开讨论。
大会现场。主办方供图
“在重大慢病的治疗中，中成药或中西医结合、中西药并用疗法，发挥着重要的作用。有些情况下，中西医结合、中西药并用，能够取得任何一种单独医学所不能取得的更好效果。”孙晓波表示，三七已经成为预防和治疗心脑血管疾病的基础药物，在治疗脑动脉血管硬化、缺血性脑损伤、脑梗死、脑出血等疾病中发挥了重要作用。心脑血管疾病的药物血塞通主要成分就是三七总皂苷。首都医科大学宣武医院和北京中医药大学东直门医院牵头开展的血塞通软胶囊治疗缺血性卒中患者研究结果显示，治疗组疗效高于单用西药，且不增加不良反应。这项研究为脑卒中患者提供了更多的治疗选择。
中国工程院院士朱有勇表示，“中药材不同于农作物，中药材的标准化种植使得中药材的产量大大增加，但是其中会对中药材的种源和质量造成影响，所以近些年，我们在中医药的高质量发展中一直在强调‘让中药材回归山野林间’，草丛来的回归草丛、林下来的回归林下、石上来的回归石上。只有这样，才能更好地保护中药材的纯净。”
华润三九医药股份有限公司党委书记、董事长邱华伟表示，2023年华润集团和云南省政府共同启动了中药产业链（三七）共链行动。在云南省政府支持指导下，华润三九梳理出三七产业链“四图五清单”，明晰产业发展脉络，找出制约产业实现高质量的关键问题。
华润三九医药股份有限公司党委书记、董事长邱华伟。主办方供图
参考资料：
[1]三七常被比为“金不换”.健康时报,2019.09.10
[2]三七为何金不换.健康时报,2013.03.04