鼻咽癌的临床表现及预防方法
鼻咽癌的临床表现及预防方法
鼻咽癌是一种发生在鼻咽腔顶部和侧壁的恶性上皮肿瘤，早期症状常不明显，容易被忽视。随着病情进展，可能出现鼻部不适、耳鸣耳闷、头痛、颈部淋巴结肿大等表现。本文将详细介绍鼻咽癌的临床表现及预防方法，帮助读者提高对这一疾病的认识。
鼻咽癌的临床表现
鼻部不适：患者常出现鼻塞、鼻出血或鼻涕中带血。由于肿瘤生长在鼻咽部，可能阻塞鼻腔通道，导致单侧或双侧鼻塞，且症状逐渐加重。鼻出血多为少量，常表现为鼻涕中带有血丝，尤其在用力擤鼻时更为明显。部分患者可能误以为是鼻炎或鼻窦炎，从而延误诊治。
耳鸣耳闷：患者可能出现耳鸣、耳闷或听力下降，这是因为肿瘤压迫或侵犯咽鼓管，导致中耳通气功能障碍，引发分泌性中耳炎。耳闷感常为单侧，且可能伴有耳内积液，进一步影响听力。部分患者会因耳部不适而首诊于耳鼻喉科。
头痛：多表现为持续性钝痛，部位常位于颞部、顶部或枕部。头痛的原因可能是肿瘤侵犯颅底骨质或压迫神经所致。随着病情进展，头痛可能逐渐加重，并伴有其他神经系统症状，如面部麻木或复视。
颈部淋巴结肿大：鼻咽癌早期即可出现颈部淋巴结转移，表现为颈部无痛性肿块。肿块多位于上颈部，质地较硬，活动度差，且可能逐渐增大。由于鼻咽部淋巴引流丰富，肿瘤细胞容易通过淋巴系统扩散，因此颈部淋巴结肿大常是患者就诊的主要原因之一。
鼻咽癌的早期症状缺乏特异性，容易与鼻炎、中耳炎等疾病混淆。因此当出现上述症状时，应提高警惕，及时就医进行鼻咽部检查。
预防鼻咽癌的方法
EB病毒是鼻咽癌的重要致病因素之一，主要通过唾液传播。因此应避免与感染者密切接触，不与他人共用餐具，并注意个人卫生，勤洗手。尽量避免口对口喂养婴幼儿，减少病毒传播的风险。
建议戒烟限酒，避免长期接触烟草烟雾和过量饮酒。同时，减少腌制、熏制和烧烤食品的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。此外，保持规律作息，避免熬夜，增强身体抵抗力。尽量减少接触镍、甲醛等有害物质，特别是在工作环境中，需做好个人防护。