国内将逐渐减少"抗生素滥用"现象，用多了人就受损？告诉你大实话
国内将逐渐减少"抗生素滥用"现象，用多了人就受损？告诉你大实话
国内的医疗界最近开始更严格地控制抗生素的使用，这事其实挺值得说一说。
以前一感冒就吃消炎药，扁桃体一发炎就吊瓶，稍微有点发烧就想着找个“特效药”把病压下去，久而久之，很多人都觉得抗生素就是万能药，生病了不吃点就好不了。
但现在呢，医院开始严格限制，医生的开药权限收紧，甚至连很多药店都不轻易卖抗生素了。这到底是为什么？是抗生素不管用了吗？还是另有隐情？
其实真相比大多数人想的要复杂得多，也要严重得多。
最可怕的不是吃多了抗生素会产生耐药性，而是很多人可能已经在不知不觉中，把自己的身体搞坏了，还没意识到问题出在哪儿。
说到底，人是个复杂的系统，吃进去的每一种东西都会影响身体的平衡。
抗生素是用来杀细菌的，这个大家都知道，但大多数人忽略了一个事实——人体内的细菌不只是“坏”的，还有很多“好”的。
肠道里住着上百种细菌，有的帮助消化，有的调节免疫，有的还能抵御外界的有害菌。
一旦抗生素进了体内，它可不会挑着杀，只要是细菌，基本上全军覆没。
短时间内，病原体是少了，但同时，肠道的生态也被破坏了，这就像一个城市经历了一场战乱，坏人被清理掉了，问题是，好的居民也死伤惨重，社会秩序一片混乱。
结果呢？肠胃功能下降，免疫系统受损，很多人开始反复生病，甚至得上了更难缠的疾病，比如过敏、炎症性肠病，甚至是代谢紊乱。
有些人可能会觉得，这些都是小问题，拉肚子、便秘、肠胃不舒服，吃点药就好了。但事实可没那么简单。
科学家早就发现，肠道菌群的变化会影响人的情绪和心理健康。2019年，荷兰的一项研究发现，抑郁症患者的肠道菌群和正常人明显不同，某些关键的有益菌数量严重减少。
这说明什么？说明肠道菌群的失衡可能直接影响大脑，甚至会引发焦虑、抑郁和失眠。
换句话说，长期乱用抗生素，可能不只是身体出问题，还可能影响人的情绪，让人变得更容易焦虑、情绪低落，甚至会影响睡眠质量。
如果仅仅是影响情绪，那也就罢了，更严重的是它对儿童的影响。美国的研究发现，2岁以下频繁使用抗生素的孩子，未来患上肥胖、哮喘、糖尿病的风险都会增加。
这背后的原因就是抗生素会影响孩子的免疫系统发育，还会干扰肠道菌群，进而影响新陈代谢。而且，研究还发现，抗生素的使用甚至会影响孩子的认知发展。
2018年，一项发表在《细胞》期刊上的研究指出，幼年时期过度使用抗生素，会导致大脑中某些神经递质的变化，影响记忆力和学习能力。
但说到影响最大的，还是“超级细菌”的问题。这几年全球范围内，耐药菌感染的病例越来越多。世界卫生组织早在2014年就警告，抗生素耐药性是人类健康面临的最大威胁之一。
如果不控制抗生素的使用，到2050年，全球每年可能会有1000万人因为耐药菌感染而死亡，比癌症还要可怕。
其实现在已经有很多医院遇到过这样的病例，普通的肺炎、尿路感染甚至是皮肤感染，用普通抗生素根本没用，只能用更高级的抗生素，
甚至有些病人感染的是完全无药可治的超级细菌，最终只能依靠人体自身的免疫系统硬抗，挺过去了是幸运，挺不过去，就只能等死。
说到底，抗生素不是不能用，而是要合理使用。世界卫生组织推荐的做法是，抗生素应该严格遵循医嘱，不能随意使用，特别是不能随便在没有明确细菌感染的情况下就吃。
可现实情况是，有的人一发烧就吃抗生素，有的医生为了图省事，干脆就给病人开抗生素吊瓶，这样的做法短期可能有效，但长期来看，后果不堪设想。
这里就要提到一个很多人忽略的事，那就是抗生素对代谢系统的影响。
2022年，哈佛大学的一项研究发现，抗生素可能会影响人体对胰岛素的敏感性，长期使用可能增加2型糖尿病的风险。
这项研究分析了超过20万人的健康数据，结果发现，长期服用抗生素的人，患糖尿病的风险比普通人高出23%。
这背后的原因可能是抗生素破坏了肠道菌群，而肠道菌群在调节血糖方面起着重要作用。
换句话说，如果一个人从小到大频繁使用抗生素，等到40、50岁，可能就会发现血糖开始失控，最后发展成糖尿病。
当然，最值得警惕的还是抗生素的“环境污染”问题。很多人可能不知道，抗生素不仅影响人，还影响环境。
畜牧业大量使用抗生素，导致很多抗生素残留在土壤和水源里，最终进入食物链。
2018年，一项针对全球72个国家的研究发现，全球超过65%的河流都检测到了抗生素残留，其中亚洲地区的污染最严重。
这意味着，即使一个人不乱吃抗生素，也可能会通过饮食摄入低剂量的抗生素，长期下来，同样会影响健康。
那么问题来了，现在既然已经知道抗生素滥用的危害，为什么很多医生还是会继续开？为什么有些人还是习惯性地去药店买抗生素？
是不是限制使用抗生素就能解决所有问题？这就涉及到一个更复杂的现实，那就是抗生素的经济利益问题。
抗生素是药企的摇钱树，医院的收入来源之一，病人也习惯了用抗生素来解决问题，一旦要改变，涉及的利益方太多，阻力自然也就大了。
但真正值得思考的是，如果未来某一天，所有的细菌都变得对抗生素无效了，人类还能依靠什么来对抗感染？
是不是只能回到100年前，在没有抗生素的时代，看着小病变成大病，看着感染变成绝症？这才是更可怕的事情。
而要避免这一切，最好的办法就是，从现在开始，真正学会科学、合理地使用抗生素，不要让它变成一把“双刃剑”，最终伤害的还是自己。
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参考资料
[1]胡燕,白继庚,胡先明,等.我国抗生素滥用现状、原因及对策探讨[J].中国社会医学杂志,2013,30(02):128-130.