撇捺写不好，字丑到怀疑人生？

撇捺写不好，字丑到怀疑人生？

“明明很认真地写，速度也不快，怎么就是写不好看呢？”这是很多书法初学者心中的困惑。其实，关键在于“撇画”和“捺画”的书写技巧。这两个笔画不仅决定了一字的气度，更是体现书写风格的重要元素。本文将详细介绍撇画和捺画的具体笔画解析和书写技巧，让你告别“一直练一直丑”的尴尬局面，写出一手漂亮字。

撇画和捺画是汉字中最具表现力的笔画，它们的形态变化丰富，能够展现出字的灵动与韵味。让我们先从基本的书写技巧开始学习。

撇画的书写技巧

撇画要求由重而轻，略带弧度，但不能写成圆弧。好的撇画应写得伸展大方、笔势流畅、潇洒飘逸。写的时候不能拖泥带水，犹豫不决。撇有斜撇、竖撇、短撇、平撇之分。

• 斜撇：是最常见的。写时要略按即向左下方运行，出锋快,形状如同一把利刀。写斜撇时容易犯的错误是行笔太快，缺少弧势，成了斜放的悬针竖；或者弧势太大，疲软无力。

• 竖撇：写时略按后即向下，略偏左(与垂线成了3°左右)，笔尖行至2/3处向左撇出。写竖撇时容易犯的错误是上端太垂直，组成字形，形态向左倾斜；或者转折应该是圆弧形，此笔转折按得过重。

• 短撇：写时略按后向左撇出，写得尖锐有力，状如匕首。写短撇时容易犯的错误是起笔按得太重，出现钉头状；或者缺少弧度，略显僵硬。

• 平撇：写法与短撇相似，向左撇出角度较平，一般为10°左右。写平撇时容易犯的错误是撇出角度太大，写成了短斜撇；或者起笔缺少适度的按，力感不足。

捺画的书写技巧

捺画和撇画最能展现一个字的风采，也是体现书写风格特征的笔画，捺画犹重于撇画，也是一个字中最难写的笔画之一。一般的书法教材大多把捺画典型地描述为：由轻而重、一波三折，至捺脚处顿按、改变行笔方向，平向出锋。其实，从形成书家风格来说，捺画的写法（形态）非常之多，有的如柳叶、有的如弯刀，有的如青草，有的如嫩芽，可谓神态各异，变化细微。行书和草书捺笔的不同写法，吸收到楷书中，便形成了这种有特色的笔画，这也正是形成书家不同书写风格的主要因素之一。捺有斜捺和平捺之分。

• 斜捺：写时略按向右下运行，斜势为45°左右，捺身稍长，至底部稍用力向右折出，上下折处均呈圆弧状，显得柔和自然。写斜捺时容易犯的错误是捺脚按得过重，形态僵硬；或者笔尖运行太快，缺少起伏的波状。

• 平捺：写时略按轻提，向右下方行笔，整体稍带斜形的20°左右，要写得平稳而流畅。平捺主要用在“之”字底部及带有走之底的字中。写平捺时容易犯的错误是笔尖运行波状过大，形态不好；或者运行太快，显示不出捺笔的特性。

撇画和捺画在字中扮演着重要的角色。它们像人的胳膊，又像起舞飘逸的裙带，对字具有很强的装饰作用，会增加字的美感，同时也有辅助稳定和平衡的作用。撇捺笔画直接决定了一个字的气度，而一个字里面这两个笔画经常一起出现。那么，在日常临习中有哪些需要注意地方呢？

1. 撇捺如衣裙，拖地步难行：对称撇捺的笔画，且被主笔相隔的，撇尾和捺脚的位置应高于相隔笔画的末端位置，整个字才会灵动不拖沓。

2. 撇捺作支撑，接点要居中：撇捺作字的支架（撇捺之下无其他的主笔画），撇捺的交接点，宜在字的中心轴上。

3. 撇捺有交叉，交点偏不佳：承接上面的部件，位于下面的撇捺笔画有交叉的字，交叉的位置宜位于上面部件的重垂线上。

掌握了基本的书写技巧后，接下来就是通过练习来巩固和提升。以下是一些实用的练习方法：

1. 临摹名家字帖：通过临摹历代名家的行书作品，可以学习并吸收他们的笔法精髓，提高书法水平。

2. 字帖对照：在练习过程中，可以对照字帖进行比对，找出自己笔法上的不足，逐步改进。

3. 每日坚持：书法练习需要持之以恒，每日坚持练习，不断提高自己的笔法技巧。

4. 多观察，多总结：在练习过程中，要注意观察撇捺笔画的形态变化，总结不同字形中的撇捺特点。

5. 利用碎片时间：可以在上课（班）休息的时候，利用碎片化的时间，写一写，划一划。

字写得是否好看，撇捺笔画至关重要。只要掌握了撇画和捺画的书写技巧，勤加练习，相信你一定能写出一手漂亮的字。记住，书法是一门需要耐心和毅力的艺术，只有通过不断的练习和实践，你才能逐渐掌握其精髓，感受到中华文化的博大精深。希望本教程能为你的书法学习提供有益的指导，祝你在书法道路上取得更多进步！