宝安中医院专家解析：乙肝的传播、预防与治疗

宝安中医院专家解析：乙肝的传播、预防与治疗

随着年底的到来，许多人开始关注自己的健康状况。在体检中发现肝脏问题时，我们往往会感到焦虑和不安。本文将详细介绍乙肝的相关知识，包括其传播途径、症状、预防方法以及治疗方案，帮助大家更好地了解和应对这一常见的肝脏疾病。

乙肝的成因与传播途径

乙肝是一种常见的病毒性肝炎，主要通过以下途径传播：

• 血液传播
• 母婴传播
• 性传播

但需要注意的是，在正常生活环境中与乙肝患者或携带者接触，如一起吃饭、拥抱、牵手等，是不具有传染性的。只有在直接接触血液或自身有伤口且接触到体液的情况下，才可能具有传染风险。

乙肝的症状

大部分乙肝患者早期可能没有明显症状，但少部分患者可能会出现以下症状：

• 眼白和全身皮肤发黄
• 尿液变黄
• 全身乏力
• 食欲减退
• 恶心呕吐
• 右上腹经常感到不舒服或隐痛、轻微触痛等

乙肝的预防方法

预防乙肝最有效的方法是注射乙肝疫苗和每年定期进行肝脏常规体检，包括乙肝两对半、肝脏超声、肝功能等检查。此外，日常养肝也非常重要：

• 注意饮食均衡，每天按比例摄入蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等，多吃新鲜蔬菜、水果，少吃辛辣刺激食物
• 多喝水，增强血液循环和新陈代谢
• 不喝酒，因为酒精是损伤肝脏健康的重要因素
• 保持心情舒畅，避免肝火上炎、肝气郁结
• 适量运动，如散步、踏青、打太极等缓和的户外运动

乙肝的治疗

感染乙肝后应尽早到专科就诊，明确是急性乙肝还是慢性乙肝：

• 成年人感染急性乙肝，90%-95%是可以通过身体自发清除乙肝病毒，从而实现自愈
• 部分慢性乙肝患者，通过积极进行抗病毒治疗，也能实现临床治愈，从而降低肝硬化、肝癌的发生几率

慢性乙肝的临床治愈标准是：通过抗病毒治疗，使血清中的乙型肝炎病毒检测不到了，乙肝表面抗原转阴，转氨酶正常，肝组织正常或只有轻微改变。

中西医结合治疗方案

宝安中医院（集团）肝病科在乙肝治疗方面采取中西医结合疗法：

• 使用干扰素、其他口服西药进行抗病毒治疗
• 全程融入中医药治疗，通过清热利湿抗病毒的中药汤剂，增强免疫力、提高抗病毒治疗疗效
• 辅以针刺、艾灸、通督灸、穴位贴敷等特色中医外治疗法，疏肝解郁、活血化瘀

经过系统治疗后，即使部分患者无法达到临床治愈，但也能实现乙肝表面抗原下降，明显降低肝硬化及肝癌的风险。

本文原文来自宝安中医院（集团）肝病科