冬季心血管疾病高发，麝香保心丸如何助力科学防护？

冬季心血管疾病高发，麝香保心丸如何助力科学防护？

随着冬季的到来，心血管疾病进入了高发期。研究显示，气温每下降1℃，心血管疾病相关死亡率就会增加1.6%。在这个寒冷的季节里，如何保护我们的心血管健康，成为了每个人都需要关注的问题。

麝香保心丸是一种传统中药，由人工麝香、人参提取物、人工牛黄、肉桂等组成，具有芳香温通、益气强心的功效。它能够改善血管内皮功能，抑制血管壁炎症，扩张冠状动脉，促进血管新生，从而有效缓解冠心病、心绞痛及心肌缺血等症状。

作为家庭常备药物，麝香保心丸在冬季心血管疾病防治中发挥着重要作用。它不仅能够快速缓解心绞痛等急性症状，还适用于高血压、脑供血不足等多种心血管问题。但是，使用时需注意以下事项：孕妇、哺乳期妇女、儿童禁用；体质虚弱或出血倾向患者慎用；建议饭后半小时服用，并在每天固定时间服药以维持稳定药效；避免辛辣刺激性食物。

除了合理用药，科学预防同样重要。中国科学院院士、浙江大学医学院附属第二医院主任医师王建安建议，冬季要注重保暖防寒，保持室内适宜温度，外出注意添衣保暖；适量运动，选择上午10点至下午4点之间进行中等强度运动；健康饮食，少盐、低脂、高纤维，避免高热量食物过量摄入；规律作息，保持充足睡眠；定期监测血压、血脂等指标。

香港亚洲心脏中心心臟專科顧問醫生曾子欣指出，冬季是心血管问题的高峰期，特别是11月到次年3月。他建议采用洋葱式穿衣法保暖，注意冲凉时的水温，减少高油盐食物的摄入，心脏病发作时应在3小时内就医。

此外，高血压患者冬季血压波动大，需加强监测。研究显示，环境温度每下降1℃，收缩压约上升1～6mmHg。因此，高血压患者应坚持口服降压药物，注意防寒保暖，保持健康饮食和充足睡眠。

在这个寒冷的季节里，让我们从现在做起，关注心血管健康，科学预防疾病，合理使用药物，守护自己和家人的每一颗跳动的心脏。