皮赘高发人群要注意！6大成因+4种治疗方法全解析
皮赘高发人群要注意！6大成因+4种治疗方法全解析
皮赘，这个看似不起眼的小突起，却常常让人感到困扰。它们可能出现在我们的颈部、腋下、胸部或腹股沟等部位，虽然看起来不太美观，但大多数情况下是无害的。那么，皮赘究竟是怎么形成的？我们又该如何应对呢？让我们一起来揭开皮赘的神秘面纱。
皮赘是什么？
皮赘在医学上称为软垂疣或软纤维瘤，是正常皮肤真皮胶原纤维增生所形成的良性赘生物。它常表现为肉色、褐色甚至红色的小突起，通过一个短蒂连于皮肤。皮赘很小，一般1～5 mm，少数 1～2 厘米。皮赘常出现在皮肤褶皱部位，如腋窝、脖子、乳房下或腹股沟。一般无不适症状。
皮赘的形成原因
皮赘的形成可能与多种因素有关：
遗传因素：家族中有皮赘病史的人，发生皮赘的风险可能会增加。
年龄：随着年龄的增长，皮肤的结构和功能会发生变化，这可能促进皮赘的形成。据统计，50%～60% 的成年人在一生中至少会出现一个皮赘。
肥胖：肥胖会导致皮肤摩擦增加，从而促进了皮赘的形成。
激素水平变化：激素水平的变化也可能与皮赘的形成有关，如怀孕期间女性体内激素水平的波动可能导致皮赘的出现。
糖尿病：糖尿病患者出现皮赘的风险较高。高血糖水平可能会影响皮肤的代谢和修复过程，从而促进皮赘的形成。
慢性摩擦：长期的皮肤摩擦，如紧身衣物、项链等对皮肤的持续摩擦，也可能导致皮赘的形成。
皮赘的治疗方法
皮赘通常不需要治疗。如果皮赘影响美观或有不适感，可以选择去除。治疗方法包括：
手术切除：局部麻醉手术进行皮赘的切除、缝合。适于较大的病变。
冷冻疗法：低温冷冻治疗使皮赘坏死，适于多发性皮赘。
激光治疗：主要是CO2激光去除，适合多发性或较小的病变。
电灼术：对皮赘进行烧灼破坏，适于较小的病变。
去除皮赘后，相同区域仍有可能出现新皮赘。因此，对于肥胖、糖尿病患者，建议做好相关疾病控制，从而有助于降低皮赘再发风险。
皮赘的预防措施
虽然皮赘无法完全预防，但可以通过一些生活方式调整和管理来降低其出现的风险：
保持健康体重：BMI建议控制在18.5～24.0。
控制血糖水平：通过饮食、生活方式及药物来控制血糖及治疗糖尿病。
避免皮肤摩擦：穿宽松柔软的衣物，避免佩戴过紧的项链、手链等。
防晒：长期紫外线照射可能会对皮肤造成伤害及光老化，增加皮赘风险。外出时应注意防晒。
皮赘虽然看起来不太美观，但大多数情况下是无害的。了解它的形成原因和正确的处理方法，可以帮助我们更好地应对这一皮肤问题。如果你也有类似的烦恼，不妨来看看这篇文章，了解更多关于皮赘的知识吧！