第七单元 人体结构与功能

第七单元 人体结构与功能

从今天开始，我们将以最简洁易懂的文字，系统地帮助各位学习人体解剖学与生理学。在知识星球中，会发布当日内容相关的思维导图与作业。

了解人体的基本结构和功能不仅有助于我们理解运动过程中身体的工作原理，还能帮助我们更科学地进行运动训练和健康管理。

本章将从人体系统、解剖学术语等方面，为大家揭开人体结构的神秘面纱。

人体系统

人体是一个复杂的系统，由多个器官和组织组成。这些器官和组织按照特定的功能组合在一起，形成了所谓的“器官系统”。人体共有十一个主要的器官系统，每个系统都有其独特的功能和作用。

器官与器官系统

器官是由多种组织构成的解剖结构，负责执行特定的生理功能。器官系统则是由多个器官组成的，共同完成某项生理任务。例如，消化系统负责食物的消化和营养吸收，循环系统则负责输送氧气和营养物质到全身各处。

主要器官系统

以下是人体的十一个主要系统：

• 消化系统：负包括口腔、食道、胃、小肠、大肠等器官，负责食物的消化和吸收。
• 循环系统：包括心脏、血管和血液，负责输送氧气和营养物质到全身各部位，并带走废物。
• 呼吸系统：包括鼻、喉、气管、肺等，负责气体交换，为身体提供氧气并排出二氧化碳。
• 泌尿系统：包括肾脏、输尿管、膀胱和尿道，负责排除体内多余的水分和废物。
• 神经系统：包括脑、脊髓和神经，负责协调身体的各种活动，包括感觉、运动和思维。
• 内分泌系统：由一系列腺体组成，如甲状腺、胰腺等，分泌激素调节身体的生理功能。
• 运动系统：负责支持身体、保护内部器官，并使身体能够运动。
• 免疫系统：包括淋巴组织、淋巴结和免疫细胞，负责抵御外来病原体，保护身体健康。
• 骨骼系统：由骨骼和关节组成，支撑身体，保护内脏，并作为肌肉附着的基础。
• 肌肉系统：包括骨骼肌、心肌和平滑肌，负责身体的运动和内脏器官的功能。
• 生殖系统：包括生殖器官和性腺，负责繁殖后代。
• 皮肤系统：作为人体最大的器官，具有保护、调节体温、感知外界刺激等多种功能。

解剖学术语

为了更精确地描述人体结构，解剖学使用了一系列特定的术语。这些术语帮助我们更清晰地理解身体的各个部分及其相互关系。

解剖位置

正如地图通常以北为上一样，标准人体“地图”或解剖位置是身体直立，双脚平行，与肩同宽，脚趾向前。上肢向两侧伸展，手掌朝前。

被描述的身体如何定向并不重要，术语的使用就像它处于解剖位置一样。例如，“前腕（腕部）区域”的疤痕将出现在手腕的手掌侧。即使手掌朝下放在桌子上，也会使用术语“前”。

身体躺着时，可以描述为俯卧或仰卧。

俯卧描述面朝下，仰卧描述面朝上。

区域术语

人体被划分为多个区域，如头部、躯干、上肢和下肢。每个区域都有其特定的名称，如“大腿”指的是从臀部到膝盖的部分，而“小腿”则是指从膝盖到脚踝的部分。

方向术语

这些术语用于描述身体各部分的相对位置。例如：

• 前（Anterior 腹侧）：描述身体前部或朝向身体前部的方向，例如，脚趾位于脚的前方。
• 后（Posterior 背侧）：描述的是身体的后部或朝向后部的方向，例如，腘肌位于髌骨后方。
• 上（Superior 颅侧）：描述的是身体其他部位上方或更高的位置。例如，眼眶位于口部上方。
• 下（Inferior 尾侧）：；靠近或朝向尾部（在人类中，尾骨或脊柱的最低部分）。例如，骨盆位于腹部下方。
• 内侧（Medial）：是指身体的内侧或朝向中间的方向。例如，拇趾是内侧的脚趾。
• 外侧（Lateral）：指身体的外侧或远离身体中线的位置。例如，拇指（拇指指尖）位于手指的外侧。
• 中间（Intermediate）：指位于内侧和外侧结构之间的位置。例如，中指位于无名指和食指之间。
• 近端（Proximal）：是指肢体中靠近连接点或躯干的位置。例如，臂部位于前臂的近端。
• 远端（Distal）：是指肢体中距离连接点或躯干较远的位置。小腿位于股骨的远端。
• 中枢（Central）：是指结构或器官系统中间（中心）的位置。例如，中枢神经系统位于头骨和脊柱内。
• 外周（Peripheral）：是指结构或器官系统外缘（周围）的位置。例如，外周神经系统位于头骨和脊柱外。
• 浅表（Superficial）：是指靠近身体表面的位置。例如，皮肤位于骨头的浅表。
• 深层（Deep）：是指距离身体表面较远的位置。例如脑部位于头骨深处。

身体平面

在解剖学中，身体平面是虚拟的切割面，身体可以通过不同的平面进行切割，用于将身体或器官分成不同的部分，以便观察其内部结构。了解这些平面可以帮助我们更好地理解身体的结构。主要有三种身体平面：

• 矢状面（Sagittal Plane）：垂直分割身体，使身体分为左半部和右半部。
• 冠状面（Frontal Plane）：垂直分割身体，使身体分为前面和后面。
• 水平面（Transverse Plane）：水平分割身体，使身体分为上半部和下半部。

小贴士: 矢状面像从前到后切开身体；冠状面像是从左到右切开身体；水平面像是从与地面平行的方向切开身体。

体腔和浆膜

• 后腔（背腔 Dorsal Cavity）：
  是身体最大的隔室之一，容纳并保护内部器官。背腔允许器官在执行功能时发生显著的大小和形状变化。
• 颅腔（Cranial Cavity）：包含大脑，与脊髓腔连续。
• 脊柱腔（Vertebral Cavity）：包含脊髓，与颅腔连续。
• 前腔（腹腔 Ventral Cavity）：
• 胸腔（Thoracic Cavity）：位于前腔的上部，被肋骨包围，包含心脏和肺。
• 腹盆腔（Abdominal Cavity）：人体最大的腔体，区分腹腔（消化器官）和盆腔（生殖器官）。

腹盆腔的具体区域

• 右季肋部：包含胆囊、部分肝脏、右肾。
• 上腹部：包含部分肝脏、部分胃。
• 左季肋部：包含部分脾脏、部分胃部、左肾。
• 右腰部：包含大部分升结肠。
• 脐区：包含横结肠、部分小肠。
• 左腰部：包含大部分降结肠。
• 右髂区：包含阑尾、盲肠。
• 下腹部：包含下小肠、远端乙状结肠、肛门、膀胱，以及女性的子宫和卵巢、男性的前列腺。
• 左髂区：包含近端乙状结肠。