补铁配合什么吃

补铁配合什么吃

缺铁性贫血患者在服用补铁药物时，可以搭配哪些食物或饮品？泸州医学院附属医院血液科的栾元力医生给出了专业建议。

如果存在缺铁性贫血的情况，除了遵医嘱使用药物进行治疗外，还需要注意饮食。患者可以遵医嘱将琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等药物与维生素C一起吃，也可以在医生指导下将乳酸亚铁口服液、右旋糖酐铁分散片等药物和豆浆、牛奶等食物搭配在一起吃。

维生素C

维生素C是一种水溶性的维生素，属于还原剂，在体内能够促进铁的吸收。因此，若患者出现缺铁性贫血的情况，则可以在医生指导下配合使用琥珀酸亚铁片、复方枸橼酸铁铵溶液等药物来缓解症状的同时，适量地食用一些富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃等。

豆浆

豆浆中含有丰富的蛋白质以及钙元素等营养物质，适当喝一些豆浆通常不会影响到药物的效果，也不会导致身体出现不良反应。此外，由于该药可能会引起恶心呕吐、腹痛腹泻等胃肠道不适的症状，而豆浆中的大豆异黄酮具有类雌激素的作用，所以此时一般是可以吃的。

牛奶

牛奶含有优质蛋白、脂肪、碳水化合物、多种维生素及人体所必需的矿物质，还含有人体几乎全部所需的氨基酸，容易被机体消化吸收，从而为人体提供充足的能量。需要注意的是，若对牛奶过敏的人群是不建议使用的，以免加重病情。

乳酸亚铁口服液

乳酸亚铁口服液主要成分为乳酸亚铁，适用于补充身体血液生成所需要的成分，对于缺铁性贫血也能起到辅助改善作用。但是对该药品过敏者禁用此药，否则会诱发皮肤瘙痒、红疹等症状发生。

右旋糖酐铁分散片

右旋糖酐铁分散片的主要成分为右旋糖酐铁，服用后可补充造血原料，纠正缺铁引起的贫血。但孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用，对该药过敏者禁用，过敏体质者慎用。

除此之外，还可以选择其他类型的药物，比如葡萄糖酸亚铁口服液、多糖铁复合物胶囊等。同时还要注意合理饮食，避免摄入辛辣刺激性食物，比如麻辣火锅、冰激凌等，以免降低药物疗效。