李侗曾谈流感防控：奥司他韦关键时刻显神威

李侗曾谈流感防控：奥司他韦关键时刻显神威

北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾近日表示，北京市已进入流感高发季节，目前流行的主要毒株为甲型流感H1N1型。他提醒市民注意防护、及时接种疫苗，出现症状的患者要尽早进行抗病毒治疗。

奥司他韦是一种选择性流感病毒神经氨酸酶抑制药，其活性代谢产物可以牢牢霸占流感病毒表面的神经氨酸酶并与之结合，使流感病毒无法从被感染的细胞中“向外突围”，被“无情封锁”在感染细胞内，从而减少甲型或乙型流感病毒的播散，并降低其致病性。

使用方法

• 剂量：成人和青少年（13岁以上）的推荐剂量为每次75mg，每日一次，连续服用至少10天；儿童需根据体重调整剂量，并遵循医生建议。
• 注意事项：
  • 应在首次出现症状的48小时内开始用药，以达到最佳效果。
  • 可随餐或空腹服用，但与食物同服可减轻胃部不适。
  • 即使症状改善，也应完成整个疗程，避免自行停药。

老年人、婴幼儿、孕妇、基础病患者、肥胖者等免疫力较低人群是感染流感病毒后发生重症的高风险人群。“脆弱人群感染后更容易引发肺炎，或发生相关合并症，也可能引起原有基础病病情波动，增加住院可能。”

李侗曾建议，接触过流感样症状者后出现症状的人群及重症高风险人群，应尽早进行抗病毒治疗，早发现、早诊断、早治疗。

预防措施

• 疫苗接种：及时接种疫苗，尤其是脆弱人群每年都应接种。已经感染过流感的人群，也有接种疫苗的必要。
• 个人卫生：养成勤洗手等良好卫生习惯；注意咳嗽礼仪；科学佩戴口罩，尤其是在医院、公共交通工具、空气流通不佳、人员密集等高风险场所。
• 家庭防护：感染流感后，要做好居家隔离，注意开窗通风，减少与家庭成员接触。照护患者时，要注意保持距离、戴好口罩。

冬季是流感、感冒等疾病的高发季。首都医科大学附属北京天坛医院神经病学中心主任医师李子孝解释说，冬季流感高发主要有两个原因：

1. 病毒流行特征：与流感病毒季节性的流行特征有非常明确的关联性。
2. 室内活动增加：冬季人们在屋内活动的时间会明显长于在屋外的时间，增加了病毒传播的机会。

预防措施

• 减少接触：在公共场所减少近距离接触。
• 个人防护：戴口罩、勤洗手。
• 增强免疫力：加强青少年和中老年人的锻炼，增强自身免疫和抵抗力。
• 疫苗接种：尤其是易感人群，加强流感疫苗的接种非常重要。

奥司他韦在流感防控中发挥着重要作用，但预防永远胜于治疗。李侗曾提醒市民，要养成良好的卫生习惯，及时接种疫苗，出现症状及时就医。同时，他也呼吁市民不要过度恐慌，免疫功能正常的人群大部分可以自愈，病程一般在5到7天。